雪耳南瓜糖水
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饮品:南瓜糖水
南瓜糖水 南瓜糖水 原料: 南瓜枸杞.冰糖. 做法: 1.南瓜洗净,去皮,切小块,我家的这个南瓜是小姨自己种的嫩南瓜,和老南瓜(红色的那种)不是一品种,所以颜色浅一些,水分多一些,口感也没有那么面: ...
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饮品:木瓜雪耳糖水
木瓜雪耳糖水 木瓜雪耳糖水 材料: 1熟的木瓜1个+1个马蹄 2雪耳1朵+20粒北杏 3冰糖适量(一定要冰糖) 做法: 1木瓜去皮去籽切成小粒 2雪耳用水发起撕开 3马蹄去皮切粒 4把木瓜粒.马蹄粒. ...
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饮品:雪耳糖水
雪耳糖水 雪耳口感浓甜润滑,美味可口.性平.味甘淡,有滋阴.润肺.养胃.生津.益气.补脑.强心之功效.不但适宜于一切妇孺.病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效.莲子性平.味甘涩,有益心.补肾.止 ...
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冬季糖水帮你滋润
各式糖水中,滋味水果经常入馔,令美味糖水更见色彩斑斓,并对健康有益.不难发现,不少蔬果营养价值甚高,与其他药材如南北杏.川贝.雪耳.无花果等结合,更具滋补功效. 热食芒果椰汁黑糯米 芒果,味甘酸性凉, ...
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饮品:冰糖雪耳椰子盅
冰糖雪耳椰子盅 配料: 银耳(干)200克.椰子200克.冰糖50克 操作: 1.将椰子剥皮,刮洗干净,在蒂部横锯下约1/5留作盅盖,倒出椰子水: 2.把冰糖放入瓦钵中,加白开水,入笼屉用旺火蒸约15 ...
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美容食谱:南瓜米饭
南瓜米饭 材料:小南瓜一只,中等大小:白米100克:羊肉馅(两分肥八分瘦) 制作方法: 1.将米和羊肉馅和匀后放入搪瓷容器内,加入适量的清水,水以没过原料3厘米左右为宜, 放入蒸锅,蒸至上气,改中火再 ...
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南瓜排骨汤
食谱原料 猪排骨(大排)(500克),南瓜(1000克) 辅料:赤小豆(50克),蜜枣(5克),陈皮(5克) 调料:盐(5克) 制作方法 1.猪排骨洗净后斩断; 2.老南瓜洗净切大片; 3.红小豆.蜜 ...
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养颜佳品:草莓汤圆糖水
草莓,果实柔软多汁,甜酸适口,是我最爱的水果之一.它不仅具有去火.清热的效果,最关键它富含维生素c,对滋润皮肤,减缓皮肤出现皱纹也有显着效果哦. 草莓和汤圆搭配,不仅营养丰富,而且色泽鲜艳,可谓秀外慧 ...
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补铁和胡萝卜素的糖水樱桃
此食品含有丰富的铁和胡萝卜素,樱桃含铁比苹果.橘子高20倍,居水果之首:含胡萝卜素也比苹果.橘子高4-5倍.另外还含有钙.维生素B.维生素C等多种营养素.婴儿食用能补充钙铁的需求,有利生长发育. 补铁 ...
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打针前喝糖水可减轻疼痛
儿科门诊专家的话说,小孩打针或者接受其他治疗时,糖水能起到减少疼痛的作用. 据称,这个方法对6个月以下婴儿的作用尤其明显,所以给他们打针之前,最好先让他们服用少量糖水,以减轻其痛苦. 之前人们对打针给 ...
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海带绿豆糖水
海带绿豆糖水 原料:绿豆100克 海带30克 陈皮1块 冰糖50克 水1000毫升 做法: 1)将绿豆洗净后用清水浸泡2个小时,待绿豆涨发后,用手捻去绿豆的外皮,留里面的豆芯儿待用. 2)陈皮也用清水 ...
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家庭靓汤:椰汁炖雪耳
家庭靓汤:椰汁炖雪耳 原料: 雪耳1/2个,椰汁3/4杯,鲜奶1杯,红枣4粒,莲子50克,水1杯半,冰糖150克. 制作方法: 1.莲子洗干净浸十分钟.雪耳浸透,剪去梗蒂后清洗干净,再剪成小朵,和莲子 ...
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补充钙铁:糖水樱桃
补充钙铁:糖水樱桃 此食品含有丰富的铁和胡萝卜素,樱桃含铁比苹果.橘子高20倍,居水果之首:含胡萝卜素也比苹果.橘子高4-5倍.另外还含有钙.维生素B.维生素C等多种营养素.婴儿食用能补充钙铁的需求, ...
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贵州菜:糖水樱桃
贵州菜:糖水樱桃 此食品酸甜适口,色泽鲜红,含有丰富的铁.钙.胡萝卜素和维生素B.C等多种营养素.含铁量比苹果.橘子高20倍以上,居各种水果之首,含胡萝卜素也比苹果.橘子高4-5倍.因樱桃是一种净化水 ...
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婴儿便秘糖水可以帮大忙
最近一段时间天气寒冷干燥,也容易便秘.大便时出血是因为大便太过干燥坚硬,刮伤了宝宝柔嫩的皮肤,造成了肛裂.不少家长可能认为喝牛奶不应该会便秘,其实不然,仅喝牛奶也会便秘,因为牛奶的蛋白质含量较高,遇胃 ...
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南瓜星上的孩子
宇宙中有一颗星,叫南瓜星. 南瓜星上的孩子们舒适极了,他们连一丁点儿活都不用干.爸爸妈妈都说:"你们只要好好学习就行!" 为了不耽误儿子看书,儿子的鞋带总是由爸爸来系. 为了让女儿 ...
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辅食添加:南瓜牛奶大米粥
原料:白米100克,南瓜100克,合生元配方奶50克,合生元有机菜粉,香油半勺,白糖少许. 制法:(1)南瓜切成块,放笼上蒸软. (2)白米煮成烂粥,加入蒸软去皮的南瓜拌匀. (3)加入合生元配方奶和 ...
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西式南瓜浓汤
西式南瓜浓汤
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南瓜火腿披萨
南瓜火腿披萨: 原料: A:高粉120g,盐1g,糖10g,牛奶55g,黄油15g,酵母3g B:南瓜片,火腿片,紫甘蓝丝,青椒丝少许,番茄酱,马苏里拉奶酪 做法: 1.牛奶温热,放入酵母拌匀,把A中 ...
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儿童食谱:南瓜布丁
材料:南瓜泥1大匙.蛋1/2个.配方奶水1/2杯(以正常冲泡比例冲泡) 做法: 1.将配方奶与蛋液调匀后加入南瓜泥. 2.再将调匀的溶液倒入小碗中. 3.入电锅蒸约5分钟即可. 营养小典 南瓜是一种营 ...