冰糖银耳椰子

冰糖雪耳椰子盅 配料: 银耳(干)200克.椰子200克.冰糖50克 操作: 1.将椰子剥皮,刮洗干净,在蒂部横锯下约1/5留作盅盖,倒出椰子水: 2.把冰糖放入瓦钵中,加白开水,入笼屉用旺火蒸约15 ...

补水饮品:冰糖银耳汤 原料:水发银耳30克,冰糖10克,水1000毫升. 制作:将银耳文火煮至碎烂,晾凉后饮用. 营养评价:每100克银耳含有蛋白质5克,脂肪0.6克,碳水化合物79克,钙380毫克, ...

因为女儿瑶瑶今年五月份入学时是个插班生,我这个全职妈妈没事下午就会提早去接孩子,于是也就有了和园里老师和阿姨长时间交流的机会.通过每天的交流与我自己的总结体会,我也给大家在这班门弄斧地介绍几点初入园的 ...

鸡蛋冰糖炖银耳 口味:甜味 工艺:原炖 鸡蛋冰糖炖银耳的制作材料: 主料:银耳(干)15克,鸡蛋70克 调料:香油1克,冰糖10克 教您鸡蛋冰糖炖银耳怎么做,如何做鸡蛋冰糖炖银耳才好吃 1.银耳用温水 ...

椰子银耳煲老鸡 材料: 土鸡12(约500克).椰子1个.干银耳40克.红枣12粒.姜3片.调味料.盐适量 作法 1将椰子去皮,取其椰子水与新鲜椰子肉. 2将鸡氽烫后备用. 3将银耳先泡水15分钟,洗 ...

银耳炖木瓜 银耳炖木瓜的制作材料: 主料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量. 银耳炖木瓜的特色: 滋润养颜.经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹 ...

红枣银耳汤 口味:甜味 工艺:煮 红枣银耳汤的制作材料: 主料:银耳(干)20克,枣(干)100克,枸杞子100克 调料:冰糖50克 教您红枣银耳汤怎么做,如何做红枣银耳汤才好吃 将银耳去蒂洗净,放入 ...

银耳大枣汤 银耳大枣汤 材料: 银耳15克,大枣10枚,枸杞30颗,冰糖30克. 方法: 将银耳发开洗净并用水浸泡两小时后,大枣浸泡十分钟去核,枸杞过水洗净,冰糖加水同炖至黏稠状时即可服食. 注意: ...

银耳炖木瓜 ·配料: 银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量. ·特色: 滋润养颜.经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰 ...

配料:[主料]:木瓜5两(约200克),银耳4钱(约20克) [辅料]:清水3杯,南.北杏各少许 [调料/腌料]:冰糖适量 特色:成熟的木瓜呈金黄色,味鲜甜,含有丰富的维生素和蛋白酶,可生吃.未成熟的 ...

雪梨银耳羹 雪梨银耳羹 材料: 银耳半朵,雪梨两个,红枣6颗,枸杞15颗,柚子蜜1匙 做法: 1.用清水把银耳泡开. 2.将新鲜的梨切成丁,与泡好的银耳等材料,一起用清水煮开后,调至小火熬到黏稠,加入 ...

配料:银耳10克莲子6克红枣10枚,冰糖适量水淀粉适量. 特色:口感浓甜润滑,美味可口. 功效 银耳性平.味甘淡,有滋阴.润肺.养胃.生津.益气.补脑.强心之功效.不但适宜于一切妇孺.病后体虚者,且对 ...

银耳百合炖雪梨 口味:甜味 工艺:隔水炖 银耳百合炖雪梨的制作材料: 主料:梨1200克 辅料:银耳(干)30克,百合10克,枸杞子10克 调料:冰糖30克 银耳百合炖雪梨的特色: 色彩鲜艳,汤汁浓稠 ...

莲子红枣银耳羹 原料:银耳40克 红枣10颗 莲子30颗 枸杞20粒 冰糖随意 做法: 1)将银耳浸泡1小时.泡发后洗净,用剪刀剪去根部的黄色硬结.用手将银耳撕碎. 2)红枣,莲子和枸杞放入大碗中,倒 ...

食谱原料 银耳25克,冰糖40克,粳米200克 制作方法 1.用温水浸泡银耳发涨后:2.将发涨的银耳和米煮烂后加冰糖食用. 适用人群 7-9月宝宝 健康提示 银耳又叫白木耳,含有丰富的胶质,多种维生素 ...

材料:干银耳15克.鲜百合120克.香蕉2根.枸杞5克.冰糖80克.水3杯 做法:1.干银耳泡水2小时,加水3杯入文火炖半小时取出备用:2.香蕉去皮,切成小片3.将煮好的银耳.鲜百合.香蕉片.枸杞.冰 ...

除燥降火:银耳百合秋梨汤 秋天到了,不管是大人还是孩子都容易上火,下面就为大家介绍一款银耳百合秋梨汤,除燥降火效果很好. 材料:雪梨2个.银耳10克.百合10克.冰糖适量 做法: 1.银耳用水发好备用 ...