每天吃樱桃的影响 / 亲亲早教

电脑一族不宜每天吃樱桃

导读:专家建议,将樱桃用米醋浸泡一周,早晚各喝1次,每次20毫升左右,对改善因长期使用电脑引起的各种症状都很有效. 色泽诱人.酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品,据专家介绍,樱桃还有一个重要功效:能缓解电 ...

导读:人体内糖类代谢是需要维生素B1来辅助的,如果摄取糖分过多,就会造成体内维生素B1的不足.体内缺乏维生素B1会影响视神经的健康.同时,因为糖过多又会导致体内钙质减少.缺钙会使眼球外壳的弹力降低,眼 ...

妇女怀孕之后最关心的莫过于胎儿的健康.担心自己吃得不对,营养不够而影响宝宝的生长与健康,于是除了三餐丰富的饮食之外,可能还外加点心与宵夜,期待给宝宝最佳的营养. 根据「怀孕妇女饮食习惯大调查」中发现: ...

医学认为,蛋白质是脑组织发育代谢的重要物质基础,是主持脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质,在记忆.语言.思维.运动.神经传导等方面都有重要作用.铁元素是构成人体血红蛋白的主要物质之一,缺乏铁元素可严重降 ...

日常生活中有很多食品,都是比较常见又富含营养的,也有一些是非常受孩子欢迎的,但基于孩子的身体正处于发育期的特殊性,他们是不能多吃的.为了孩子的健康成长,不妨了解一下这些食品,然后再稍加注意,孩子的膳食 ...

不吃早餐仅仅影响身体健康吗? 不是,学习能力也会下降--日本文部科学省通过每年的"全国学习能力·学习状态调查"得出这一结论.他们以小学六年级孩子为调查对象,在日本全国的" ...

很多人认为菠菜中含有过多的草酸,多吃会影响钙的吸收,所以不敢让孩子吃.但营养专家却指出:只要制作方法正确,对儿童健康有益无害. 菠菜拥有相当丰富的营养,含有大量的胡萝卜素,也是维生素B.叶酸.铁和钾的 ...

导读:月饼因为其用料中糖.脂肪.胆固醇的含量极高,产生的热量也十分惊人.以人们喜欢的双黄莲蓉月饼为例,每个热量有870卡路里(其中两个蛋黄就有220卡路里),而正常人每13只需摄取2000多卡路里. ...

营养学家说上午10点,下午4点是食用甜食的最佳时间.在两餐之间的休闲时段适当品尝一点甜食,可以消除疲劳,调整心情,减轻压力.但是甜食只能点到为止,并且每餐前1小时不要吃,以免影响正餐食量,导致营养摄入 ...

宝宝爱"吃手",是让全球父母都感到头疼的坏习惯.除了把细菌吃进肚子以外,父母更担心的是,吃手会不会影响宝宝长牙和齿型呢?以下来看看日本小儿牙科专家怎么说! 虽然有不少心理学家和医生 ...

导读:0-3岁宝宝吃手,父母不必太过担忧!4-5岁宝宝吃手,细心诱导效果最佳! 宝宝吃手是很正常的,宝宝爱"吃手",是让全球父母都感到头疼的坏习惯.除了把细菌吃进肚子外,父母更担心 ...

准妈妈吃粗粮 --有好处,但不宜多孕妇适度吃粗粮有好处,但不宜多!准妈妈的膳食不宜吃得过精,要粗细搭配,适量进食粗粮,以免造成某些营养元素吸收得不够.但一定要注意的是,吃粗粮,也要讲究方法,吃得不对 ...

水果味道甜酸.汁液多.口感好,能提供大量有机酸和酶,能促进消化液分泌,有利于食物的消化,作为一种膳食补充是很好的.但是,澳优科学哺育指导中心提示:给小儿吃水果时,应注意以下几点: 1.吃水果不要影响饭 ...

导读:菠菜是春季时令蔬菜之一,其营养价值很高,但有人认为菠菜含草酸多,儿童不宜多吃,否则会影响孩子的钙吸收. 菠菜是春季时令蔬菜之一,其营养价值很高,但有人认为菠菜含草酸多,儿童不宜多吃,否则会影响孩 ...