牛肉馅 乌冬面

蔬菜浓汤 材料:土豆1/8个,西红柿1/4个,洋葱1/8个,青豆仁半汤匙,豆腐1小块,胡萝卜1/8条,盐少许. 制作方法: 1.将土豆.胡萝卜去皮.切丁备用. 2.西红柿洗净切丁,洋葱去皮切丁,豆腐切 ...

清凉早餐:西红柿牛肉羹+菜肉卷 原料:西红柿50克.牛肉馅50克.淀粉适量.香菜叶若干.面粉100克.白菜25克.胡萝卜15克.精选猪瘦肉馅15克.葱姜适量. 西红柿牛肉羹 1.在预热的炒锅中放入植物 ...

派皮材料: 低筋面粉300克(如果找不到低筋面粉,可以用中筋面粉,就是普通面粉和玉米淀粉4:1的比例调和而成.).无盐牛油150克(用黄油也可以).蛋黄1个.冰水90ml.盐1小匙 内馅材料: 牛肉馅 ...

学生营养早餐 肉饼原料:牛肉馅250克 洋葱1/4个 胡萝卜1根 鸡蛋1个 面包屑100克 料酒2汤匙(30ml) 生抽2汤匙(30ml) 蚝油2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 黑胡椒粉1/4茶匙 ...

导读:豆腐在我国已经有两千多年的历史了,每100克豆腐中含蛋白质15.1克.钙286毫克.磷156毫克.铁7.2毫克.维生素B1.维生素B2等人体必需的营养元素.而且宝宝容易消化,是宝宝佐餐的佳选. ...

补血食谱:菠菜丸子汤和炸春卷 材料:菠菜750克,牛肉馅600克,肉馅300克,虾米1大匙,春卷皮适量,面糊少许,鸡蛋1个,姜末少许,淀粉2大匙,酱油半匙,鲣鱼粉1小匙,盐少许. 烹饪方法: 1.将菠 ...

材料:(2人份) 牛肉馅300克.帕玛森奶酪粉5克.马苏里拉奶酪或者车达奶酪(擦成丝).意式云吞皮3张.干红酒1汤匙(15ml).番茄250克.番茄酱2汤匙(30ml).鲜奶油1汤匙(15ml).蒜茸 ...

肉酱意大利面 原料:意大利面酱一瓶 意大利面250克 牛肉馅200克 料酒1汤匙(15ml) 西红柿1个 洋葱半个 大蒜2瓣 青椒1个 黑胡椒1/2茶匙(3克) 意大利香草碎(oregano)少许(没 ...

导读:对于刚刚来到这个世界的小宝宝,我们总是希望给他们更多的关爱,让他们健康快乐地成长,比如,哺乳期强调母乳喂养:4-6个月后要注意及时合理添加辅食:会吃东西后又要注意营养均衡.一日之计在于晨,宝宝的 ...

秘制的十香肉丸 材料:牛肉馅400克,猪肉馅200克,荸荠5个切碎,米饭一两,葱50克切碎,姜10克切碎,盐8克,酱油15毫升,鸡精5克,植物油15毫升,花椒粉3克,五香粉1克 1,把上面材料中的所有 ...

原料: 番茄酱.牛肉酱.白汁.芝士.面.牛奶500ml,淡奶油150ml,面粉100g. 做法: 1.番茄4只,洋葱碎和蒜蓉适量.番茄去皮切丁,锅中加一勺橄榄油炒香蒜蓉和洋葱,加入番茄丁,煮半个钟,制 ...

导读:幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多.但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食.挑食.拒食等,或营养供应较差,患上了缺铁性贫血.另外,钩虫病.溃疡病.血小板减少.长期腹 ...

导读:对于刚刚来到这个世界的小宝宝,我们总是希望给他们更多的关爱,让他们健康快乐地成长,比如,哺乳期强调母乳喂养:4-6个月后要注意及时合理添加辅食:会吃东西后又要注意营养均衡.一日之计在于晨,宝宝的 ...

导读:豆腐在我国已经有两千多年的历史了,每100克豆腐中含蛋白质15.1克.钙286毫克.磷156毫克.铁7.2毫克.维生素B1.维生素B2等人体必需的营养元素.而且宝宝容易消化,是宝宝佐餐的佳选. ...

材料: 土豆1个.奶酪适量切丝 肉酱材料: 牛肉馅100克(用猪肉也行).番茄半个.洋葱小半个.番茄酱1大匙.蘑菇适量.红酒少许(没有就算了).罗勒碎.黑胡椒.盐.油(你也可以多准备些材料,多做些肉酱 ...

材料: 米饭.意大利面肉酱.马苏里拉芝士(刨丝).罗勒碎(没有也行) 做法: 1.在焗盘内铺上一层米饭 2.再铺上一层肉酱 3.最后撒上一层马苏里拉芝士丝 4.入烤箱内200度烤至芝士表面变色即可 5 ...

幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多.但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食.挑食.拒食等,或营养供应较差,患上了缺铁性贫血.另外,钩虫病.溃疡病.血小板减少.长期腹泻.呕 ...