椰子雪耳木瓜糖水

冰糖雪耳椰子盅 配料: 银耳(干)200克.椰子200克.冰糖50克 操作: 1.将椰子剥皮,刮洗干净,在蒂部横锯下约1/5留作盅盖,倒出椰子水: 2.把冰糖放入瓦钵中,加白开水,入笼屉用旺火蒸约15 ...

木瓜雪耳炖猪骨 选料 猪脊骨250克,雪耳1朵,木瓜1个,红枣6颗,猴头菇2朵,生姜5片,盐少许. 制法 1.猪脊骨洗净.斩件,飞去血水:木瓜去皮和籽,洗净,切角形雪耳.猴头菇用温开水浸开,洗净,分成 ...

各式糖水中,滋味水果经常入馔,令美味糖水更见色彩斑斓,并对健康有益.不难发现,不少蔬果营养价值甚高,与其他药材如南北杏.川贝.雪耳.无花果等结合,更具滋补功效. 热食芒果椰汁黑糯米 芒果,味甘酸性凉, ...

营养小典 木瓜含有丰富的"木瓜酵素",对于宝宝的肠胃消化很有帮助:加上木瓜的纤维质含量也很多,若是有胀气问题亦有不错的缓解效果.此外,妈妈在喂宝宝吃木瓜泥时,刚开始不要太大口,可以 ...

木瓜就是传说中的"万寿果",它在鲜美中兼具食疗,尤其对女性更有美容功效叫人难以抗拒.下面就来看看众女明星是如何将木瓜善加利用的吧! 杨丞琳的罩杯升级该感谢木瓜料理 丰胸 青木瓜自古 ...

草莓,果实柔软多汁,甜酸适口,是我最爱的水果之一.它不仅具有去火.清热的效果,最关键它富含维生素c,对滋润皮肤,减缓皮肤出现皱纹也有显着效果哦. 草莓和汤圆搭配,不仅营养丰富,而且色泽鲜艳,可谓秀外慧 ...

此食品含有丰富的铁和胡萝卜素,樱桃含铁比苹果.橘子高20倍,居水果之首:含胡萝卜素也比苹果.橘子高4-5倍.另外还含有钙.维生素B.维生素C等多种营养素.婴儿食用能补充钙铁的需求,有利生长发育. 补铁 ...

儿科门诊专家的话说,小孩打针或者接受其他治疗时,糖水能起到减少疼痛的作用. 据称,这个方法对6个月以下婴儿的作用尤其明显,所以给他们打针之前,最好先让他们服用少量糖水,以减轻其痛苦. 之前人们对打针给 ...

木瓜鲜姜汁 原料: 木瓜250克,鲜姜50克,冰水.蜂蜜 制法: 1.将鲜姜擦洗干净,放入榨汁机中榨出汁. 2.将木瓜去皮去籽,与姜汁.冰水.蜂蜜一同放入榨汁机中打成果汁即可.

木瓜炖梨 原料: 木瓜四分之一个(约半斤).梨一个(约半斤).枸杞约二十粒.冰糖一两(可依个人喜好增减). 操作: 1.将木瓜洗净去皮剖成两半,用勺挖去籽. 2.梨去皮后和木瓜分别切成橘瓣状,枸杞洗净 ...

木瓜橘子汁 材料: 木瓜1个,桔子130g,柠檬50g. 做法: 1.先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用. 2.再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即成.

香橙木瓜汁 原料: 柳橙300克,木瓜100克,蜂蜜,冰水 制法: 1.将橙子去皮去核,切小块,放入榨汁机中. 2.将木瓜去皮去瓤,切成小丁,放入榨汁机中,同橙子一起榨汁,倒入杯中. 3.将蜂蜜.冰水 ...

海带绿豆糖水 原料:绿豆100克 海带30克 陈皮1块 冰糖50克 水1000毫升 做法: 1)将绿豆洗净后用清水浸泡2个小时,待绿豆涨发后,用手捻去绿豆的外皮,留里面的豆芯儿待用. 2)陈皮也用清水 ...

家庭靓汤:椰汁炖雪耳 原料: 雪耳1/2个,椰汁3/4杯,鲜奶1杯,红枣4粒,莲子50克,水1杯半,冰糖150克. 制作方法: 1.莲子洗干净浸十分钟.雪耳浸透,剪去梗蒂后清洗干净,再剪成小朵,和莲子 ...

补充钙铁:糖水樱桃 此食品含有丰富的铁和胡萝卜素,樱桃含铁比苹果.橘子高20倍,居水果之首:含胡萝卜素也比苹果.橘子高4-5倍.另外还含有钙.维生素B.维生素C等多种营养素.婴儿食用能补充钙铁的需求, ...

贵州菜:糖水樱桃 此食品酸甜适口,色泽鲜红,含有丰富的铁.钙.胡萝卜素和维生素B.C等多种营养素.含铁量比苹果.橘子高20倍以上,居各种水果之首,含胡萝卜素也比苹果.橘子高4-5倍.因樱桃是一种净化水 ...

最近一段时间天气寒冷干燥,也容易便秘.大便时出血是因为大便太过干燥坚硬,刮伤了宝宝柔嫩的皮肤,造成了肛裂.不少家长可能认为喝牛奶不应该会便秘,其实不然,仅喝牛奶也会便秘,因为牛奶的蛋白质含量较高,遇胃 ...