为什么穿安踏的气垫鞋会脚底痛
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宝宝保暖从袜子开始
给宝宝穿袜子,防寒从脚底开始 俗话说"寒从脚底起",小婴儿的体温调节功能不成熟,末梢血液循环功能尚不完善,产热能力小,散热能力却大于成人.如果细心地给小宝宝穿上一双小袜子,就能够帮 ...
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坐月子会遇上的12个困惑
传统的坐月子不如坐牢,这个不许那个不可以,新手妈咪实在受不了.这个月子,到底要怎么做才合理? 困惑1:能不能洗头.洗澡和刷牙? 月子里需要格外注意保护牙齿,一定要天天刷牙,最好能坚持餐后漱口.月子里必 ...
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如何缓解孕期腰痛?
腰痛是孕期常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿"抽筋".坐骨神经痛等症状,孕妈咪吃苦头.全家人跟着心疼.孕妈咪可以学习一些居家调理就可实施的缓解技巧,在家轻轻松松完成,自己减轻病痛 ...
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产后腰痛2大原因
产后腰痛2大原因
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孕妈妈穿什么样的衣服合适
导读:孕妇服应该依据不同季节,选择不同的质料制成,其式样应该符合从肩以下宽松.无腰带.便于洗涤. 穿什么衣服合适 理想的孕妇服装标准是能有助于纠正膨胀的外形,衣着既美观.富有时代感,又不紧缩身体.因此 ...
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大班科学教案:周游脚底世界
设计意图: 足健是我园特色课程,在活动开始部分,通过热身运动刺激幼儿脚底反射区,舒筋活血:由于班上坚持足健锻炼已久,因此小朋友十分喜爱足健活动,对脚底的反射区也有一定认识,我们通过绘制脚底八卦阵图,在 ...
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诱发产后腰痛的原因及防治方法
诱发产后腰痛的几个原因: 1.怀孕时身体发生了很大的变化,为了分娩时胎儿能够顺利娩出,连接骨盆的韧带也变得松弛.加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经.血管而 ...
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新妈妈怎样预防产后腰痛
新妈妈怎样预防产后腰痛
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产后腰痛的"真凶"是什么?
诱发产后腰痛的"真凶"究竟是什么呢? 1.怀孕使内分泌系统发生很大变化,为了分娩时能使胎儿顺利娩出,连接骨盆的韧带也变得松弛.加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加,导致 ...
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预防产后腰痛10条备忘录
备忘1:均衡合理地进食.多吃牛奶.米糠.麸皮.胡萝卜等富含钙.维生素C.D和B族维生素食物,增长素食在饮食中的比例,避免因为骨质疏松而引起腰痛. 备忘2:不要贪图安逸过多躺卧,产后要尽早下地活动,可作 ...
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诱发产后腰痛的10个"真凶"
诱发产后腰痛的10个"真凶"
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怎样缓解产后的几种痛
小宝宝终于出生了!在经历了分娩的重大战役之后,新妈妈们还会遇到一系列的小麻烦:阴道出血.乳房肿胀.腰疼--这里我们就请妇产科的专家为大家一一支招,让这些不适得到缓解! 1.阴道出血 无论是剖宫产还是自 ...
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如何给新生宝宝穿衣服
由于新生儿身体很软,头比较大而且直不起来,再加上胖胖的手臂和始终弯曲的腿,这些都给为宝宝穿衣服带来很大困难.所以,为宝宝穿衣服时,应该注意以下事项: 必要时才更衣.如果宝宝经常吐奶,可以给他(她)套上 ...
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中医方法巧防产后腰痛
很多妈咪都会有这样的体验,自从宝贝生下来不久,年纪轻轻的就得了以前认为老人才有的腰痛病.严重的时候疼得腰弯不下不说,睡觉都成问题.可自己还得给宝贝喂奶,再疼也不敢吃药止痛,为了宝贝,只好一天天地强忍着 ...
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预防产后腰痛的妙计
预防产后腰痛的妙计
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新妈妈产后腰痛的原因及预防
病情分析诱发产后腰痛的"真凶" 很多妈妈产后较少活动.如果总是躺或坐在床上休养,加之体重增加,腹部赘肉增多,增大了腰部肌肉的负荷,就容易造成腰肌劳损而发生腰痛. 产后不注意休息使身 ...
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如何预防产后腰痛
诱发产后腰痛的"真凶" 1.怀孕使内分泌系统发生很大变化,为了分娩时能使胎儿顺利娩出,连接骨盆的韧带也变得松弛.加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加,导致骶棘韧带松弛, ...
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穿高跟鞋易影响将来生育
自从高跟鞋问世,就一直倍受爱美女子的青睐,因为穿上它,不由就会昂首.挺胸.收腹,尽显女性曲线风采.女孩进入青春期,随着生理与心理的成熟,爱美之心日趋强烈,高跟鞋开始被她们关注,许多初.高中女孩都会有自 ...