水鸭煲粟子怀山功效
-
养胃润肺--沙参玉竹水鸭汤
导读:滋阴润肺,养胃生津. 沙参玉竹水鸭汤 材料:北沙参30克,玉竹30克,鲜活水鸭1只(约300~500克),食盐少许. 制作:将水鸭剖开去除毛及内脏,洗净备用.然后将已准备好的汤料同放入汤煲内,加 ...
-
茶树菇老鸭煲
茶树菇老鸭煲 原料:茶树菇一把腊肉1块青红椒各1根大蒜8瓣辣酱2汤匙(30克)干红辣椒8根蚝油2茶匙(10ml)盐1/2茶匙(3克)糖2茶匙(10克) 做法: 1)茶树菇用温水泡发后,捞出洗净后切去根 ...
-
芋香白菜老鸭煲
芋香白菜老鸭煲 第一步:鸭腿一只,切块飞水: 第二步:锅里放少许油烧热,爆香葱姜,放入飞过水的鸭块略微翻炒后,加入料酒继续翻炒(我加的是花雕酒):然后放入事先泡好的栗子(我的是因为有点干了才泡,如果好 ...
-
家庭靓汤:老鸭煲
家庭靓汤:老鸭煲 用料:老鸭.青菜.火腿 菜系:杭州菜 南方有俗语:"大暑老鸭胜补药".老鸭煲的做法有很多种,其中最正宗就数传统老鸭煲. 张生记老鸭煲,选成年江南麻鸭,天目山笋干. ...
-
健脾利湿:淮山薏米水鸭汤
健脾利湿:淮山薏米水鸭汤 原料:淮山50克,薏米仁50克,水鸭1只(500克左右),绍酒10克,盐葱姜适量.具体做法:1.水鸭宰杀后,去毛.内脏及爪:把淮山.薏米洗净:姜切片,葱切段.2.把鸭放入炖锅 ...
-
孕期食谱:薏米煲老鸭
上周日为廿四节气的"立夏",它是夏季开始的第一个节气,从每年的5月5日前后太阳到达黄经45度时开始. 此时各地的气温差异很大,在西北刚出现"小桃山下花初见,弱柳沙头絮未飞 ...
-
家庭靓汤:补气养颜水鸭汤
家庭靓汤:补气养颜水鸭汤 水鸭又名蚬鸭,学名叫绿头鸭,古代称为野鸭.晨鸭等.主要生活在河湖芦苇丛中,以吃鱼虾贝类为主,故有蚬鸭之名.鸭肉含蛋白质.脂肪.碳水化物.钙.铁.磷.硫胺素.核黄素.卵含维生素 ...
-
家庭靓汤:玉米淮山炖鲍鱼
家庭靓汤:玉米淮山炖鲍鱼 金秋时节,天气渐凉,使得人们容易患上呼吸道传染病.此外燥邪横孽,"秋燥"易与虚火结成"燥热",也会影响人体对水的正常吸收,导致人们在口 ...
-
如何根据自己的具体情况煲汤?
睡眠不好.皮肤晦暗:适合喝虫草老龟汤.冬虫夏草与老龟一起煮汤饮用,有健脾.安神.美白的功效,是白领女性四季适宜的补品.惟一的缺点是食材太贵. 脾胃不强.火气很大.满脸痘痘:建议喝土茯苓老龟汤.可清热解 ...
-
自制美食:薏仁莲藕煲排骨
薏仁莲藕煲排骨 原料: 薏米仁.排骨.莲藕干.八角.生姜.料酒 做法: 1.薏米仁事先洗净.浸泡2-3小时; 2.莲藕干洗净浸泡过夜,切成小块; 3.水烧开,加入适量八角.生姜.料酒,放入排骨汆烫几分 ...
-
宝宝爱喝洗澡水
宝宝的告白 我最想对爸妈说的就是,游戏玩耍是我的基本活动状态,在游戏中我观察.模仿.学习.创新和发展.与父母一起做游戏是我最高兴.最愿意做的事,我不仅能通过游戏学到本领,还能增进与父母之间的亲子感情. ...
-
最适合冬季喝的嫩肤美白汤
做汤有煲汤.炖汤之分,两者区别很大.煲汤是将原料放入水中,然后把容器直接放到火上进行加热,慢慢用文火加热即可.不过,在明火之下,汤料的香气容易在煲的过程中流失,所以即使希望汤料再出味,也不宜煲过长的时 ...
-
适合女人喝的营养汤
女人要如何养颜呢?尤其是怎样选择一些适合自己的营养品,可以让自己的美丽持续的更久. 睡眠不好,皮肤灰暗的女性 虫草老龟--冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾.安神.美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品 ...
-
好听名字,留给未来的宝宝(七)
紫萍.惜萱.诗蕾.寻绿.诗双.寻云.孤丹.谷蓝.惜香.谷枫.山灵.幻丝.友梅.从云.雁丝.盼旋.幼旋.尔蓝.沛山.代丝.痴梅.觅松.冰香.依玉.冰之.妙梦.以冬.碧春.曼青.冷菱.雪曼.安白.香桃.安 ...
-
不育妇女往往表现为"肾虚"症状
人类"繁衍"能力正呈下降趋势 当今社会育龄夫妇中约有10%-20%存在不孕不育现象,而且该比例还在不断上升.同时,精子数量正以每年0.25%的速度下降.在这样的背景下,试管婴儿手术 ...
-
春节滋补靓汤
春节滋补靓汤 春节,我们需要一个这样的假日,或是去旅行到一个向往的地方,或是看一本想了很久的书,或是"冬眠"做一个美丽的梦.然而,我们更需要美食来满足平日常用快餐打发的朴实的胃. ...
-
拣饮拣食绕开大粗腿
腿部几乎占了身体比例的一半,往往能吸引人们的目光.一双纤纤修长的玉腿,其实更能散发出女性的美.因此,拥有一双美丽.修长的玉腿,便成为女士们梦寐以求的事情. 为了让自己的双腿修长美丽,多少姑娘去跑步.节 ...
-
春困汤食:木棉花炖水蛇
打败春困的四种家常汤食 绵茵陈蛇舌草煲鲫鱼 功效:清肝热.祛湿困. 材料:绵茵陈20克.蛇舌草20克.鲫鱼1条(约400-500克).猪瘦肉100克.蜜枣2个.生姜3片. 鲫鱼煲 绵茵陈性平.微寒.味 ...
-
夏秋季节最适合宝宝的营养食谱
夏天,宝宝的喂养令许多妈妈极为焦虑,活动量日益加大的宝宝,体力与营养消耗得越来越多,而宝宝的肠道吸收消化功能还不完善,适应能力又差,特别容易造成肠胃功能紊乱,或患腹泻.呕吐吐.消化不良等疾病.更多的宝 ...