沙參玉竹陳皮鴨湯
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西餐:和风莲藕沙拉
和风莲藕沙拉 材料:沙拉酱8大匙,米醋适量,酱油3大匙,白芝麻少许.莲藕削皮洗净切片,马上浸入加米醋的水中-- 烹调类别:冷盘 烹调时间:普通 食材类别:其它素菜 味道:清香 适宜季节:夏季 菜系:西 ...
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自制瘦身沙拉
蘑菇沙拉 材料:香菇3个,金顶侧耳3个洋松口蘑3个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素)1杯,苜蓿少许,日式大酱桔子调味汁. 制作过程: 1.干香菇用热水发好,生香菇用开水焯一下. 2.洋松口蘑与 ...
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韩式瘦身沙拉料理
海鲜沙拉 材料 中等大小的虾300g,墨鱼1只,巴非蛤300g,牡蛎4个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,红色卷心菜,红色菊苣),葡萄酒2大匙,柠檬1/4个,大蒜调味汁. 制作过程 1.将剥皮后加入剞刀的墨 ...
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西餐:橙汁优酪蟹肉沙拉
橙汁优酪蟹肉沙拉 材料:蟹管肉300克.密瓜1颗.西洋芹1枝.香吉士1颗.苹果半颗.葡萄干半罐.奇异果1颗.姜一块.柠檬半颗.优酪乳1罐.浓缩柳橙汁3匙.薄荷叶少许.法国面包1条 烹调类别:冷盘 烹调 ...
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滋阴益气:玉竹沙参炖老鸽
滋阴益气:玉竹沙参炖老鸽 老鸽:两只(约500克)沙参:20克红枣:4粒玉竹:20克姜:3片水:5碗 这几天天气非常干燥,很多人都觉得口.鼻.喉和皮肤都出现了不同程度的干燥感,应多进食些有生津养阴滋润 ...
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苏菜:蟹粉鲜鱼皮
苏菜:蟹粉鲜鱼皮 主料: 鱼皮1000克 辅料: 油菜心50克,蟹黄100克 调料: 香菜4克,味精1克,姜25克,黄酒100克,盐5克,小葱25克,鸡油25克,猪油(炼制)100克,白胡椒1克,淀粉 ...
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上海菜:酥皮牛尾蛊
上海菜:酥皮牛尾蛊 [原料/调料] 牛尾200克,胡萝卜150克,洋葱50克,西芹50克,面粉400克,鸡蛋2只.黄酒.沙司.味精.红酒各适量. [制作流程] 1.将面粉.鸡蛋.黄酒及适量的水揉擀而成 ...
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泡柚子皮澡治冻疮效果好
一过冬至,就进入了数九寒天,日本的柚子澡又开始火了.此时,大到著名温泉,小至平常百姓家的汤盆,都散发着柚子皮的阵阵清香.人沐浴其中,不仅洗去了寒气和污垢,浑身的筋骨也得到了纾解,这就是柚子皮的功劳. ...
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宝宝用凉席有患皮炎的可能
"小疙瘩是从昨天开始起的,本来只有胳膊和大腿上有一片片的红疹子,可能很痒,孩子老是挠,结果越挠越多."5月27日,一位妈妈带着不满周岁的宝宝到河南省中医院皮肤科看病.经过询问,该院 ...
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鱼肉酸奶沙拉(10-12个月)
10-12个月的宝宝的胃口越来越好,对肉肉也显出特别的兴趣. 鱼肉酸奶沙拉 食谱原料: 矿泉水金枪鱼2勺.黄瓜1/4根.圣女果2颗.生菜叶1片.沙拉酱1勺 制作方法: 1.将黄瓜洗净去皮后切成块,圣女 ...
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长高食谱:鸡肝蛋皮粥
原料: 新鲜鸡肝50克,新鲜鸡蛋一个,大米100克. 制法: 先用清水洗净大米,放入沙锅内,加适量清水煮粥,至大米开花时为度:然后将鸡肝洗净.剁泥,用香油适量炒热,备用:鸡蛋去壳打匀,放锅内加少许香油 ...
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美容食谱:蔬菜沙拉
蔬菜沙拉 材料:酸奶半杯蛋黄一个圆白菜少许西红柿半个 制作方法: 1.将蛋黄捏碎,放入酸奶中搅拌均匀,这就是健康的沙拉酱了. 2.然后将圆白菜和西红柿切好,倒入做好的沙拉酱拌好就可以了. 美容功效: ...
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中班科学教案:奇妙的沙
设计理念: 玩沙是幼儿最喜欢的活动之一,玩沙可以让幼儿感到快乐,可以让幼儿尽情地发挥想象去创造,可以让幼儿自主地去尝试体验,在不知不觉中感知沙的特性,<幼儿园教育指导纲要>中指出:科学活动 ...
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沙茶乳汁烧鸭
沙茶乳汁烧鸭 材料: 鸭子半只,腐乳两块,沙茶酱一茶勺,酱油,白酒,葱,姜,蒜,大料,花椒,桂皮,茴香 制作方法: 1,把鸭子切成小块. 2,把鸭子焯水备用.注意鸭子一定要凉水下锅焯水,因为这样更容易 ...
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川菜:糖醋脆皮鱼
川菜:糖醋脆皮鱼 菜谱名称:糖醋脆皮鱼 所属菜系:川菜 所属类型:风味小吃 基本特点:金红色.外脆里嫩,酸甜咸鲜. 基本材料: 鲜鱼1000克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡 ...
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其他国家菜谱:酥皮浓汤
其他国家菜谱:酥皮浓汤 口味:甜味 工艺:烤 酥皮浓汤的制作材料: 主料:小麦富强粉128克,小麦面粉92克 辅料:起酥油136克,火腿80克,鸡蛋黄20克 调料:白砂糖10克,胡椒30克,盐3克,猪 ...
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其他国家菜谱:酥皮泡芙
其他国家菜谱:酥皮泡芙 口味:甜味 工艺:烤 酥皮泡芙的制作材料: 主料:面条(富强粉)286克,小麦面粉202克 辅料:奶油100克,牛奶100克,鸡蛋150克,起酥油208克 调料:白砂糖13克, ...
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其他国家菜谱:酥皮香草布丁
其他国家菜谱:酥皮香草布丁 口味:甜味工艺:烤 酥皮香草布丁的制作材料: 主料:小麦富强粉360克,小麦面粉90克 辅料:起酥油340克,牛奶910克,鸡蛋360克 调料:白砂糖300克,盐5克,猪油 ...
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中班环保教案:多变的沙
幼儿对沙有着浓厚的兴趣,每次在沙地里玩起来总是乐此不疲.根据我园的特色及我园沙场场地的提供,于是我便抓住这一幼儿感兴趣的课题,生成了此次系列探索活动.意在让幼儿在玩沙的过程中自然地了解沙的特性,通过幼 ...