米有沙拉的秋冬菜

和风莲藕沙拉 材料:沙拉酱8大匙,米醋适量,酱油3大匙,白芝麻少许.莲藕削皮洗净切片,马上浸入加米醋的水中-- 烹调类别:冷盘 烹调时间:普通 食材类别:其它素菜 味道:清香 适宜季节:夏季 菜系:西 ...

10-12个月的宝宝的胃口越来越好,对肉肉也显出特别的兴趣. 鱼肉酸奶沙拉 食谱原料: 矿泉水金枪鱼2勺.黄瓜1/4根.圣女果2颗.生菜叶1片.沙拉酱1勺 制作方法: 1.将黄瓜洗净去皮后切成块,圣女 ...

玉米棒.蟹棒沙拉 烹调类别:冷盘 烹调时间:普通 食材类别:其它素菜 味道:清香 适宜季节:夏季 菜系:西餐 玉米棒.蟹棒沙拉材料: 嫩玉米棒100g,蟹棒6根,丘比沙拉酱适量 玉米棒.蟹棒沙拉做法: ...

浙菜:水果沙拉菠萝船 原料: 菠萝,西瓜,芒果,猕猴桃,苹果,酸奶,花生,葡萄干 制作: 菠萝,西瓜,芒果,猕猴桃,苹果,酸奶,花生,葡萄干(可以换成自己喜欢的任何水果和干果果碎) 步骤: 1,菠萝对 ...

闽菜:水果沙拉 [原料/调料] 小蕃茄60公克.苹果丁65公克.酪梨片30公克.加州葡萄30公克.新鲜樱桃20公克.草莓15公克.优格50cc [制作流程] 将以上水果摆在盘内,淋上优格即可.

灰树花爽口沙拉 原料:干灰树花2朵 西红柿1个 大柚子2瓣 生菜2片 洋葱2片 美国大杏仁片少许 鲜迷迭香1根 调料:柠檬半个 盐1/2茶匙(3克) 糖1/2茶匙(3克) 橄榄油1汤匙(15ml) 黑 ...

全麦土司沙拉 原料:全麦土司1/2片.蘑菇.鸡肉.生菜.圣女果.蛋黄沙拉酱等. 作法: 1.将鲜蘑菇煮熟后切成小薄片,将熟烂的鸡肉切成小碎丁,将土司切成小丁: 2.将生菜洗净.撕成小片:圣女果洗净.切 ...

健脑食谱:苹果沙拉 原料准备:苹果50克.葡萄干5克.橙子1瓣.酸奶酪15克.蜂蜜5克. 制法方法: 苹果去皮籽.葡萄干泡软.橙子去皮籽:然后切小碎丁,用酸奶酪和蜂蜜将各种水果原料拌匀即成. 健脑小秘 ...

马铃薯番茄酸奶沙拉 口味:酸甜味 工艺:其他 马铃薯番茄酸奶沙拉的制作材料: 主料:土豆(黄皮)75克,番茄7克 调料:酸奶30克 教您马铃薯番茄酸奶沙拉怎么做,如何做马铃薯番茄酸奶沙拉才好吃 1.马 ...

鸡蛋青椒沙拉 材料:青椒1000克,鸡蛋400克,葱头100克,生菜油50克,盐15克,芥末酱15克,胡椒粉10克,醋精10克. 烹调类别:冷盘 烹调时间:普通 食材类别:其它素菜 味道:清香 适宜季 ...

6-8个月的宝宝,刚能吃辅食不久,肠胃的状况还不能任他们放肆地大吃,因此,相对单一的沙拉种类,泥状的食物更适合他们的胃口哦! 香蕉沙拉 食谱原料: 熟透的香蕉1/3支,酸奶1勺. 制作方法: 1.香蕉 ...

10个月宝宝,喜欢咀嚼食物,因此,小粒状的食物最适合他们. 水果沙拉 食谱原料: 罐头黄桃1片.苹果1片.梨1片.酸奶1勺 制作方法: 1.将黄桃.苹果.梨切成小粒. 2.将切好的原料拌在一起,淋上酸 ...

酸奶水果沙拉 材料:苹果.香蕉.甜桃(不要水蜜桃,要果肉比较结实的品种)各300克.布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克.卡夫纯味酸奶一瓶(227克),盐少许,糖50克. 烹调类别:冷盘 烹调时间:普 ...

杂果大杏仁酸奶沙拉 原料:原味酸奶150ml 樱桃20颗 猕猴桃1个 中型芒果1个 火龙果1个 美国大杏仁20颗 做法: 1)将火龙果对半切开,用挖球器将果肉挖成一个个的小球. 2)芒果洗净外皮后,用 ...

法国美食:鸡蛋番茄沙拉 鸡蛋番茄沙拉的制作材料: 主料:鸡蛋500克,鲜番茄750克,葱头100克,芹菜叶10克,青椒25克,红椒25克,辣椒粉5克,芥末酱25克,生菜油50克 鸡蛋番茄沙拉的特色: ...

墨西哥美食:胡萝卜香橙沙拉 胡萝卜香橙沙拉的制作材料: 主料:胡萝卜3根,橙子1个橙汁1杯,洋葱末,香菜末适量 调料:墨西哥辣椒粉,糖 教您胡萝卜香橙沙拉怎么做,如何做胡萝卜香橙沙拉才好吃 1.胡萝卜 ...

蘑菇沙拉 材料:香菇3个,金顶侧耳3个洋松口蘑3个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素)1杯,苜蓿少许,日式大酱桔子调味汁. 制作过程: 1.干香菇用热水发好,生香菇用开水焯一下. 2.洋松口蘑与 ...