雪梨木耳紅蘿蔔湯

美肤果菜汁 美肤果菜汁的制作材料: 主料:胡蘿蔔5条,苹果1个,姜1段,约半寸. 美肤果菜汁的特色: 这道果菜汁不但可以治疗感冒和呕吐,还可使皮肤变得更光滑细致,更是一道让人恢复活力的饮品. 教您美肤 ...

木耳包饭&海苔包饭 原料:木耳(海苔).米饭.酱.豆腐皮.土豆丝.豆芽菜.葱丝 做法: 将木耳提前泡发(木耳要选肉质厚一些.稍大一点的),洗净后在开水中汆熟,放凉后备用,其余步骤同卷心菜包饭的 ...

雪梨银耳羹 雪梨银耳羹 材料: 银耳半朵,雪梨两个,红枣6颗,枸杞15颗,柚子蜜1匙 做法: 1.用清水把银耳泡开. 2.将新鲜的梨切成丁,与泡好的银耳等材料,一起用清水煮开后,调至小火熬到黏稠,加入 ...

配料:雪梨三个.百合一两.莲子二两.蜜枣四粒.瘦肉六两.盐适量. 特色:天气干燥,皮肤紧绷绷的,最好多饮用汤水以作补充.雪梨有解燥之效,而百合则有润肺清凉的作用. 操作:1雪梨去皮,洗干净后切件. 2 ...

对付额头皱纹,除了改变不良生活习惯,保持开朗的好心情.选择合适的护理产品外,合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力. 什么食物让我们易长皱纹?牛肉罐头.鱼罐头.沙拉酱.咖啡.冷冻太久的食品.干贝.虾米 ...

制作工艺 1.香菇(去菌茎)浸软洗净:木耳浸开洗净,去蒂:淡菜浸软洗净. 2.把香菇.淡菜放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳,煮沸10分钟,加入盐.味精调味供用. 相关人群 适 ...

材料:水发腐竹50克,豆芽.水发木耳.肉丝各100克 调料:香油.盐.鸡精.淀粉水.淀粉.姜末.生抽各适量 做法: 1.将水发腐竹切成斜丝,肉丝用生抽和淀粉抓匀. 2.将水发木耳择洗干净,切成细丝:豆 ...

木耳红枣汤 口味:酸甜味 工艺:煮 木耳红枣汤的制作材料: 主料:木耳(干)50克,枣(干)70克 调料:赤砂糖10克 木耳红枣汤的特色: 味甜可口. 教您木耳红枣汤怎么做,如何做木耳红枣汤才好吃 1 ...

银耳百合炖雪梨 口味:甜味 工艺:隔水炖 银耳百合炖雪梨的制作材料: 主料:梨1200克 辅料:银耳(干)30克,百合10克,枸杞子10克 调料:冰糖30克 银耳百合炖雪梨的特色: 色彩鲜艳,汤汁浓稠 ...

木耳葫萝卜青菜粥 宝宝不爱吃青菜是很多妈妈都头痛的事情,为了让宝宝多吃一些青菜,妈妈们可是想尽了办法.下面这位妈妈的宝贝儿也不喜欢吃青菜,但喜欢吃木耳,于是她就将木耳和青菜放在一起,加上营养的胡萝卜, ...

清心安神:雪梨百合熘鸡片 百合具有润肺止咳.清心安神.补中益气之功效,是秋季食补的好选择.秋季饮食重点在温润调养,尽量选择水分多且容易消化吸收的食品,滋润五脏六腑. 原料:百合2颗.梨1只.鸡胸脯1块 ...

便秘食疗:雪梨炖罗汉果川贝 原料:雪梨500克,罗汉果.川贝母同放在小盆内,冰糖少许,蜂蜜20克,水约1000克. 制作方法: 1.雪梨去皮和核,切成小块:罗汉果洗净,剥去外壳:川贝母洗净. 2.将雪 ...

清火食谱:雪梨百合冰糖饮 原料:雪梨一个.百合15克.冰糖适量 制作方法: 将雪梨洗净,切块,百合洗净,加入冰糖一同用水煮,煮沸一小时后即可. 营养知识: 秋季,对于干咳的儿童,最好吃些雪梨.鸭梨,生 ...

生津养胃:雪梨红糖水 雪梨性味甘寒滋润,红糖微温和胃.此糖水具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用.可每晚饮用, ...

润肺凉心:雪梨炖罗汉果川贝 此品润肺凉心,消痰降火,解除疮毒,降低血压,清热镇静,清肺止咳,润肠通便,对气管.咽喉等病均有治疗功效,尤其对肠炎.便秘.痔疮疗效甚佳. 原料: 雪梨500克,罗汉果.川贝 ...

椰香木耳双花菜 原料: 木耳一把西兰花半棵菜花半棵胡萝卜半根玉米粒50克椰浆200ml盐1茶匙(5克)鸡精1/4茶匙(1克)水淀粉2汤匙(30ml) 做法: 1)木耳用适量温水浸泡,软化后,彻底清洗干 ...