準備懷孕戒辣
-
为了怀上健康宝宝戒辣戒甜
怀孕前应终止这些不良嗜好: 过量食用辛辣食物:我们都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适.消化不良.便秘,甚至发生痔疮.由于怀孕后胎儿的长大,本身就可以影响孕妇的消化功能和排便 ...
-
中国传统的怀孕禁忌
從懷孕到生出一個胖娃娃,對於古時候的人來說,是很不簡單的一件事情,因為醫療不發達,孕期及生產的過程充滿不確定的因素,所以總是希望孕婦自己能夠多小心一些,以免影響胎兒或是重了胎氣,甚至農民曆上每天也都說 ...
-
健康优生有方法
现代妇女趋向晚婚,生育年龄也普遍上升,加上现代的疾病型态.球境的改变.不良生活习惯等,都使孕育一個新生命的过程增加了不少风险.因此,这些成熟准妈妈产前的优生保健也越來越受重视,怀孕期间如何保护母亲和体 ...
-
德国的麻疹疫苗
講究優生的現代人,在結婚前做的婚前健康檢查,重頭戲之一就是德國痲疹抗體的篩檢. 最近,電視媒體頻頻出現了由衛生署國民健康局製作的公益廣告,鼓勵尚未有德國痲疹抗體的育齡婦女,懷孕之前應接受德國痲疹疫苗接 ...
-
孕妈妈怀孕禁忌
從前的人認為懷孕生子是非常具有神秘色彩並且又是延續宗族的大事,因此就有許多有關禁忌的習俗來規範人們,以避免逾越,而遭不幸.可分成三方面來談: 1.行為方面 ˙孕婦忌看布袋戲.傀儡戲.由於布袋木偶身體中 ...
-
孕早期胎儿的生长发育
孕1周胎儿生长发育 现在你已经开始准备要一个可爱的宝宝了,应该准备好身体的内环境与生活的外环境.内环境是指保持健康的身体和心态,这时应戒掉烟酒,因为过度抽烟喝酒会造成精子和卵子畸形,你一定不愿意让宝宝 ...
-
孕早期孕妇对丈夫的期望
了解怀孕的妻子对丈夫的期望,对丈夫帮助妻子顺利度过孕期十分有利.以下是大多数处于孕早期的妻子对丈夫的期望: 1.希望丈夫非常高兴地与我共同分享怀孕的快乐.担忧. 2.理解我情绪上的变化,在我心绪不佳时 ...
-
准妈妈孕早期的饮食和营养
孕早期的饮食和营养 1.孕早期的膳食以简单.清淡.易消化吸收为原则 为适应孕妇的口味,使其食欲增强,烹调时可用少量酸.辣.甜味来提高食物的色.香.味,少用油和刺激性强的调味料. 2.多食富含蛋白质的食 ...
-
早孕反应食欲不振的饮食指导
早孕反应食欲不振的饮食指导 妊娠早期会出现一些生理反应,如恶心.呕吐.食欲不振.偏食等,严重者无法进食,引起各种营养素的缺乏,从而影响孕妇健康,导致胎儿发育畸形.这种生理反应一般在妊娠的第42天开始, ...
-
经典避孕法,避开不幸"孕"
避孕(contraception)是应用科学的原理阻止精子与卵子相遇,使女方暂时不能受孕的方法. 各种避孕方法有不同的优.缺点,要根据男女双方的年龄.健康情况.子女的多少.生活习惯等的不同,因人因地选 ...
-
孕早期该做和不该做的事
从知道怀孕的第一天开始,妳的人生将进入全新的阶段,在这关键40周,每星期都会出现不同的惊喜与感受.不过,即使天天新鲜,也有每周必须注意的重点,就让专业的医师提醒妳,从怀孕初期到生产前,这个与胎儿最亲密 ...
-
不要做口臭孕妈!
味觉变化异常与年龄.性别.情绪.温度.怀孕及疾病等因素都有关连,而舌头是主要的味觉器官.不爱吃甜食的小玉,现在不管到哪里,包包里一定随身带着糖果.原来自从小玉怀孕后,就常常觉得嘴里有一股怪味,只好用糖 ...
-
完美备孕要做好17件事
戒烟.戒酒,更健康地生活 打算做爸爸.妈妈的你们,如果有吸烟.饮酒的习惯应该要戒掉了.香烟中的化学物质会直接限制胎儿的生长,减少胎儿细胞包括脑细胞的数量.酒在妊娠的任何时期,不论多少都对胎儿有影响.因 ...
-
孕早期饮食安排要注意哪些?
一般在停经42天左右时,有的孕妇开始出现头晕.乏力.嗜睡.食欲不振.食欲异常.喜吃酸味食物.厌油腻味.恶心.晨起呕吐.口味异常等症状,进而导致进食量减少.偏食.挑食等现象,易导致膳食不平衡,营养结构不 ...
-
健康好孕大准备
安满智孕宝小编絮语:要升级做妈妈了,心中是否有种油然而生的幸福和喜悦呢?可是,你是否做好了充足的准备来迎接这个小生命的到来呢?一起来看看我们的健康好"孕"五项准备吧. 第一项心理准 ...
-
准妈妈孕中期的营养大餐
孕中期是孕10个月最舒服的时候,既不会吐,肚子也还没有大到影响生活,那么这个时期准妈妈的首要任务就是吃啦! 孕中期补益饮品 人参茶 配方:白人参8克. 做法:白人参煎汁,连煎3次,过滤后,对入适量开水 ...
-
准备怀孕夫妻当心吃掉"孕"气
有一个自己的孩子,是他们最大的梦想.为此,他们辗转全国,四处求医.人们将这群"特殊"的人称为"求子部落".为了这个梦想,很多人四处举债,盲目求医.在忍受了生理. ...
-
祝你有好"孕"
今年,你准备怀孕吗?健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月,你的身体越健康,怀孕的过程就越轻松,宝宝出生后也会很健康.所以,从现在开始,提前制定一个良好的孕前计划至关重要. 要好"孕" ...
-
食疗可以助孕
女人在选择食物的时候,鼻子有时会起决定作用,比如榴莲.香椿等味道"怪异"的食物,会让少数人垂涎欲滴:但对更多人来说,则是"不堪入鼻"--殊不知,我们身边的很多怪 ...