水果和蔬菜教案
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幼儿园小班案例与反思[区分水果与蔬菜的游戏]
活动设计背景 水果和蔬菜是幼儿生活中常见的食物.幼儿对它们有一定的了解,但并不熟悉,为了让幼儿分清常见的水果和蔬菜,培养幼儿的观察力和良好的饮食习惯. 活动目标 1. 认识目标:区分水果和蔬菜. 2. ...
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水果和蔬菜可以互相替代吗
水果是宝宝喜爱吃的食物,而且维生素含量不少,其功用是相当大的.但从矿物质含量来说就不如蔬菜的含量多了. 水果和蔬菜可以互相替代吗 矿物质包含许多元素,它们对人体各部分的构成和机能,具有重要作用,像钙和 ...
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水果和蔬菜应该怎么喂
网友:周老师你好,我家男宝宝现在是三个半月,每天加一次奶粉,大便一天六次,便便较稀,我想为水果和蔬菜是榨汁喂好还是怎么样喂好? 周继红:要看大便的性状.还有一些是跟妈妈的奶质有关系,如果妈妈吃得油大了 ...
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哪些水果或蔬菜里含叶酸较丰富?
时间:2002年2月23日14:55-15:04 提问:guest 回答:杨祖菁(上海第二医科大学附属新华医院妇产科副主任医师) guest:请问:怀孕后需要补充叶酸吗?(14:55:56) 杨祖菁: ...
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孕妇如何吃水果和蔬菜?
蔬菜水果是人们生活中必不可少的食物,它们的特点是:蛋白质和脂类含量很低,含有一定量的碳水化合物,而某些重要的无机盐类(钙.钾.钠.镁等)和某些维生素(如维生素C和胡萝卜素等)的含量很丰富. 蔬菜.水果 ...
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能够帮助瘦身的水果和蔬菜
不可否认,节食如果控制得当,是一个比较有效的减肥手段.但营养学家认为,每人每天摄入的热量至少不能低于1200卡路里.有些女性朋友为了减肥,长期不吃主食或者不吃肉.只吃蔬菜水果,这些方法都是不可取的. ...
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孕期应多吃水果和蔬菜
蔬菜和水果是准妈妈的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得推荐.菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达50微克,名列蔬菜榜首.叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂.脑积水等神经系统畸形之害. 准妈 ...
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水果热量高 不能取代蔬菜
营养学建议,每人每天应该摄入五份蔬果,也就是三份蔬菜.二份水果.那么,是否可以用5份水果,或者5份蔬菜来替代呢?如今不少上班族就出现了这样的情况. 记者发现,盒饭族们常常走向两个极端:因为微波炉热饭不 ...
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添加蔬菜和水果类辅食的方法
在辅食添加初期,当宝宝能熟练地吃米粉等谷物食品后,就可以尝试提供其它新的辅食如蔬菜和果汁.妈妈需要谨记的是:必须先给让宝宝尝试蔬菜,然后才是水果. 孩子的天性是喜欢甜食,如先吃水果,孩子就可能不爱吃蔬 ...
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吃水果为什么不可以代替吃蔬菜?
在日常生活中,有些孩子在吃正餐的时候不好好吃蔬菜,家长们就拿出水果让他们吃,以为吃水果可以替代吃蔬菜.其实,这是人们头脑中的一个误区,吃水果不能替代吃蔬菜. 这是由于水果和蔬菜所含的糖类及作用不一样造 ...
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减肥时不能吃的蔬菜水果
研究人员以葡萄糖为基准,葡萄糖--对血糖的冲击如同法拉利的动力一样--成为一个指标,被规定为100.然后再依照这个标准来测量各种不同的食品,考量它们是如何使我们的血糖迅速上升的.谁要是想按照这种方法减 ...
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婴儿可以吃生的蔬菜和水果辅食
在婴儿辅食添加过程中,有的妈妈认为宝宝的肠胃比较娇嫩,所以坚持给宝宝吃烹制成熟的食品,拒绝给宝宝吃生的蔬菜和水果,这样做对吗? 其实大些的宝宝也是可以吃生蔬菜和水果的,婴儿乳牙萌生后,喜欢啃一些稍硬的 ...
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小班数学教案:按大小分类
[活动目标] 1.巩固.加深对大.小标记的认识. 2.复习按照图形匹配标记. 3.继续学习按照大.小标记将不同种类的物品进行分类,同时,把同种的物品对应排列. 4.训练幼儿在学习完毕能按要求整理好操作 ...
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给宝宝吃水果时的学问
学问一:给宝宝吃水果要注意食用时间 水果既不主张在餐前吃,也不主张在饱餐之后吃.最佳的做法是,把食用水果的时间安排在两餐之间,或是午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当作点心吃. 学问二:给宝宝食用水果时 ...
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中班社会教案:我帮奶奶做拼盘
[活动目标] 1.培养幼儿愿意参与家务劳动及社会活动的积极性. 2.锻炼幼儿的动手能力,感悟劳动中存在很多智慧. 3.感受劳动带来的快乐和对美的创造力. [活动准备] 扮老奶奶用的(花镜帽子围裙).各 ...
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准妈妈吃水果过量有哪些危害?
准妈妈吃水果过量可能得糖尿病 不少准妈妈喜欢吃水果,甚至还把水果当蔬菜吃.有的为了生个健康.漂亮.皮肤白净的宝宝,就在产前拼命吃水果,她们认为这样既可以充分地补充维生素,将来出生的宝宝还能皮肤好.营养 ...
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宝宝吃水果里的大学问
水果色泽鲜亮,口味酸酸甜甜,模样看上去又很惹宝宝喜欢,加之含有丰富的营养,因此,妈咪经常让宝宝可着劲儿地吃,只要宝宝喜欢!然而,这件事情并非那么简单,因为其中有很多"妈咪学问"-- ...
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其他教案:找种子
设计意图 3-4岁的幼儿对周围世界都充满着好奇.植物怎样生长的?西瓜内为什么有黑色的瓜籽?瓜籽有什么用?香蕉内的小黑点是什么?面对幼儿如此多的问题,怎样才能让幼儿的好奇心得到满足,并让他们永远保持一颗 ...
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小班语言教案:你藏我找
目标 使幼儿能够听懂表示地点.方位的话语,理解相互联系的几句话. 准备 各种小动物及其喜欢吃的食物(模型或图片). 过程 1.教师和几名幼儿分别将"食物"藏到树上.草地上或其他地方 ...