产后尿带下垂解决
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仰卧起坐有助于缓解产后尿失禁
怀孕和分娩是女人必不可少的一次经历.但产后,跑步或咳嗽.打喷嚏时,有人会出现尿失禁的现象,让许多女性十分烦恼. 仰卧起坐治愈产后尿失禁 林女士是学校的体育老师.据林女士介绍,她生完宝宝后,每次带着学生 ...
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治疗产后尿失禁要对症下药
对症下药,治疗尿失禁 尿失禁虽不像心脏病.脑中风等重症那样可以致命,但长时间的无法控制的漏尿.滴尿带来的生活不便.心理挫折以及家庭负担问题,却不亚于心脏病或脑中风等痼疾.如引起下身潮湿.尿臊味.感染等 ...
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产后新妈妈怎样解决皮肤松弛?
导读:正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速.早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;如果新妈妈常被便秘所困,不妨在水中加些盐. 从宝宝出生的那一刻起,准妈妈的身 ...
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妇女产后阴道干涩的解决方法
我从怀孕后三个月就没过性生活,到现在产后已经三个月,但一直都没有性欲,而且过性生活时阴道干涩,用过润滑油还是无法进入或者进入有疼痛感,请问有什么方法可以解决? 答:很多新妈妈受生理.情绪和其他诸多因素 ...
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产后排便困难如何解决
新妈妈一般产后2-3天内排便为宜.由于孕激素影响使肠肌松弛,或是腹内压力减小,很多人产后第一次排便的时间往往会延后,尤其因为准备分娩没有正常饮食时,更容易造成排便不顺. 新妈妈常下床行走可帮助肠胃蠕动 ...
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产后"紧腹束腰"不利健康
爱美是人的天性,不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化,并以为产后束紧腹部,有助于体形的恢复.于是,在产前就准备好腹带.健美裤.孩子一生下来,就将自己从胯到腹紧紧裹住,以至于弯腰都十分困难.能下地活动时 ...
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新妈妈产后排尿不顺危害与护理
产后排尿顺不顺? 1正常情况: 分娩后2-4小时会排尿,产后12-24小时排尿大为增加. 非常情况: 产后的4小时后仍无尿,需请医护人员协助解决. 2无法排尿的危害: 尿液滞留会提高泌尿道感染的机会, ...
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治疗产后小便异常的药方
气虚型 1.临床表现. 产后小便不通,小腹胀急坐卧不安,或小便频数或欲小便不得出甚或失禁.神疲气短,面色无华,无食欲,舌淡苔白,脉细弱. 2.治则. 升阳举陷,化气行水. 3.应选中成药. 补中益气丸 ...
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新妈妈产后保健的误区
由于缺乏科学的保健知识,一些妇女尤其是农村妇女对产后护理存在许多错误的认识与做法. 误区一.静卧越久越好 很多人以为新妈妈产后体能消耗过大,需要长期卧床静养,静养时间越长越好.基于这种认识,很多新妈妈 ...
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产后一般会出现的生理问题
历经了漫长的孕期,使身材走样及生产时留下的产伤,都是使产后性生活蒙上阴影的因素.马偕医院妇产科资深主治医师郑丞杰表示,其实只要母体的生理问题无碍,何时可再从事性生活并无一定限制.而一般产后的生理问题如 ...
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产后会阴伤口冲洗法则
会阴伤口冲洗法则 1 将煮沸的开水调和温度(约40℃,以不烫伤肌肤为原则),倒入冲洗器内,过去会建议再加入优碘药水,不过若是浓度控制不当反而容易刺激伤口.因此,以煮沸的开水冲洗即可. 2 冲洗时可采用 ...
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七大常见产后问题总结
好不容易度过孕期十月,宝宝呱呱坠地后,妈咪另一项重要的任务便是努力保养自己的身体,使身体的各项机能回复到产前状态.因此,产妇一定要把握坐月子期间调养身体,避免器官留下后遗症!此时很容易出现特定疾病,本 ...
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年龄是优生的关键问题
一般就优生学来说,20多岁是最适合的生育年龄,法国遗传学家摩里士的研究指出,最佳优生组合年龄为:女性在25~30岁之间:男性在30~35岁之间. 年龄是优生怀孕的重要关键,医师鼓励适龄妇女尽量在34岁 ...
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预防宝宝便便尴尬事的发生
宝宝学会自己大小便了,真是件令人兴奋的事情I可是,不要高兴的太早,小家伙的心思你不懂,千奇百怪的行为举止会让你哭笑不得,尴尬时刻如何是好? 尴尬时刻--不要尿布! 小宇开始尿盆训练的时候,就对尿布产生 ...
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月子中妈妈最需要的营养
产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长.月子期的保健措施多种多样,其中最重要的一条是加强饮食营养,尤其是分娩后的几天,消化功能逐渐旺盛的情况下,更要多吃各种富于 ...
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产妇宜用的滋补品有哪些?
红糖 营养特点:含铁量高,给产妇补血. 营养作用:含多种微量元素和矿物质,能够利尿.防治产后尿失禁,促进恶露排出. 专家提醒:一般饮用不能超过10天,时间过长增加血性恶露,并且在夏天会使产妇出汗更多而 ...
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哪些食物适合产妇食用?
●哪些食物适合产妇食用 ■鸡蛋 营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂.卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合产妇食用. ■红糖 所含的萄葡糖比白糖多得多,所以饮服红糖后会使产妇全身温暖.红糖中 ...
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准妈咪们要了解的分娩真相
离预产期越来越近,周围热心的人们也越发积极地向你传递关于这个重要时刻的种种消息.紧张的准妈妈们本就对分娩抱有一丝"敬畏",有些说法就更令她们觉得分娩这事儿深不可测.前人留下很多&q ...
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会阴切开术方法简介
什么是会阴切开术? 亚东纪念医院产科主任林显明指出,会阴指的是阴道与肛门之间的软组织,当婴儿的头快露出阴道口时,在会阴附近施予局部麻醉,然后用剪刀剪开会阴,使产道口变宽,以便利胎儿的产出,这就是所谓的 ...
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哪些是产妇宜用的滋补品?
红糖 营养特点:含铁量高,给产妇补血. 营养作用:含多种微量元素和矿物质,能够利尿.防治产后尿失禁,促进恶露排出. 专家提醒:一般饮用不能超过10天,时间过长增加血性恶露,并且在夏天会使产妇出汗更多而 ...