苹果雪梨南北杏蜜枣红枣汤
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美容食谱:苹果雪梨煲排骨
苹果雪梨煲排骨 材料: 排骨250克.苹果3个.雪梨3个.南北杏20克.红枣20克.姜2片.水3800毫升.调味料.盐适量 作法 1将苹果.雪梨洗净后切薄片. 2将排骨洗净后切块备用. 3将南北杏.红 ...
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去燥食谱--苹果雪梨瘦肉汤
导读:大人常喝的汤水并不一定适合小宝宝饮用.适合小宝宝的"煲汤料"有沙参.百合.玉竹.麦冬.扁豆.淮山.茯苓.党参或太子参等中药材,从中选择几样搭配,也可选用白萝卜.粉葛.雪梨.木 ...
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饮品:苹果雪梨瘦肉汤
苹果雪梨瘦肉汤 做法: 1.所有材料洗净: 2.苹果.雪梨每个切4份,去芯: 3.瘦肉切4块,用开水汆烫: 4.将清水煮沸,把所有材料放入煲内,用大火煮20分钟,再用小火熬煮1小时,下盐调味,即可饮用 ...
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冬季养胃:紫苏生姜红枣汤
冬季养胃:紫苏生姜红枣汤 紫苏生姜红枣汤 鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片.将鲜紫苏叶切成丝,与姜片.红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开 ...
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美容食谱:乌豆圆肉红枣汤
配料:乌豆50克.桂圆肉15克.红枣50克-·特色:口感香甜滋润,清爽不腻. 功效 乌豆味甘涩,性平,入肝.肾经,具有滋阴补血.安神.明目.益肝等功效.中医认为:色黑者入肾,从外形看乌豆似肾之状,故对 ...
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木耳红枣汤
木耳红枣汤 口味:酸甜味 工艺:煮 木耳红枣汤的制作材料: 主料:木耳(干)50克,枣(干)70克 调料:赤砂糖10克 木耳红枣汤的特色: 味甜可口. 教您木耳红枣汤怎么做,如何做木耳红枣汤才好吃 1 ...
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生鱼红枣汤
生鱼红枣汤 口味:原本味 工艺:原炖 生鱼红枣汤的制作材料: 主料:鲤鱼300克,枣(干)30克,猪肉(瘦)200克 辅料:陈皮3克 调料:盐3克 教您生鱼红枣汤怎么做,如何做生鱼红枣汤才好吃 1. ...
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荔枝红枣汤
荔枝红枣汤 荔枝红枣汤的制作材料: 主料:荔枝干7只,红枣7只,红糖适量. 荔枝红枣汤的特色: 荔枝有补脾益肝.悦色.生血养心的功效:红枣有安中益气作用.二者同煮成汤,相辅相成,每日食1次,连食数日, ...
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饮品:黑豆红枣汤
黑豆红枣汤 图片1 原料: 黑豆.红枣.黑豆.红糖. 做法: 1.黑豆洗净,浸泡12小时. 2.红枣洗净备用. 3.将黑豆.清水放入砂锅中,大火煮开,小火炖到豆熟. 4.加入红枣.红糖再炖20分钟即可 ...
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饮品:菊花红枣汤
菊花红枣汤 材料: 菊花6克.红枣6粒.龙眼肉6克. 制法: 1.红枣洗净,加入龙眼肉及4杯水,煮沸后以小火煮约15分钟,倒入茶壶中. 2.菊花过水洗净,放在茶壶的滤器内,再将其放在壶上,使菊花能浸泡 ...
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孕期食谱:猪心红枣汤
[食疗功效]猪心以养血补心养生食品,孕妇食用可养血补心,安神强壮,适用血虚体质,易惊易汗.夜寐多梦者食用.猪心与红枣配伍,可养血安神,补益脾骨. [原料]猪心1只,大红枣15枚,料酒.盐.味精.猪油各 ...
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苹果煲汤瘦身法
排毒清肠有利于身体调养,排毒减肥,排毒纤体,排毒瘦身--哪些食品可以有效排毒清肠呢? 吃的好不如吃的巧,苹果巧吃法,让你美丽又减肥.用苹果煲汤喝,你想不想试试呢 当月靓点--苹果 苹果可以说是最大众化 ...
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三汤一粥教你吃掉黑眼圈
苹果生鱼汤 [组成]苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许. [制法与用法]生鱼去鳞.去鳃,用清水冲净鱼身.抹干.用姜落油锅煎至鱼身成微黄色:苹果.生姜.红枣洗干 ...
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润肺食谱:雪梨百合瘦肉汤
润肺食谱:雪梨百合瘦肉汤 原料:瘦肉400g,雪梨1个,蜜枣6颗,百合.胡萝卜适量,姜3片. 瘦肉切粒,雪梨去心切块,胡萝卜切片. 雪梨和胡萝卜不用去皮,因为果皮营养很丰富. 鲜百合洗净并摘成一瓣一瓣 ...
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产后食谱:益母草红枣瘦肉汤
用料 红枣6粒,瘦肉200克,益母草75克,水4碗,盐半茶匙. 作法 1.瘦肉洗净.切块,红枣去核.洗净. 2.益母草用水洗净. 3.将益母草.红枣.瘦肉放入堡内煮滚后,再改用文火煮2小时,下盐调味, ...
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月子食谱:益母草红枣瘦肉汤
益母草红枣瘦肉汤 用料 红枣6粒,瘦肉200克,益母草75克,水4碗,盐半茶匙. 作法 1.瘦肉洗净.切块,红枣去核.洗净. 2.益母草用水洗净. 3.将益母草.红枣.瘦肉放入堡内煮滚后,再改用文火煮 ...
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孕期食谱:苹果生鱼汤
[组成]苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许. [制法与用法]生鱼去鳞.去鳃,用清水冲净鱼身.抹干.用姜落油锅煎至鱼身成微黄色:苹果.生姜.红枣洗干净后,苹果去 ...
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电脑族拿什么拯救冬日肌肤
原本光洁白嫩的肌肤大不如前,色斑.黑斑.痘痘开始出现,肤质变得干燥粗糙--或许对于女性电脑族来说,这些情形已成为望而兴叹却无力挽回的遗憾.好在希望总是与失望比肩并存的,只要还有1%的可能,就应该用上9 ...
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宝宝夏季腹泻的辅食疗法
腹泻的4种类型与食疗方 A伤食型 症状:宝宝有腹胀.腹痛,腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭.此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝. 食疗方: 苹果汤:取苹果一只洗净,连皮 ...
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秋季宝宝常见疾病的饮食疗法
◎便秘 秋季干燥,宝宝容易便秘.这会导致宝宝食欲下降,记忆力减退. 食疗小窍门: *萝卜汁:胡萝卜.白萝卜各200克,去皮切块,放入榨汁机内榨汁,取汁加蜂蜜1茶匙服用,每日1次.可促进排气.通便. * ...