预防产后肥胖应注意什么?

相关推荐

• 

  新妈妈怎样预防产后肥胖

  产后肥胖是大多数妇女产后所面临的困扰甚至是梦魇.由于怀孕过程中胎盘激素以及血液动力学的变化是造成产后肥胖的主要原因,因此产后肥胖和一般肥胖的成因大不相同,因此在预防和减肥原则上也就大不相同了. 临床上 ...

• 怎样可以预防产后肥胖?

  产后肥胖是每位孕妇的梦魇,有许多妈妈都很痛苦地诉说:"我怀孕前腰围只有这么一点大,怀孕生了娃娃后,怎么也瘦不下来,你看现在有多胖啊!" 事实上,产后肥胖是因为怀孕.分娩时引起下视丘 ...

• 三个预防宝宝肥胖的关键期

  预防儿童肥胖应从胎儿期开始,在肥胖好发年龄(婴儿期.5~8岁.青少年期)采取措施,效果更佳. 近25年来,全球肥胖和超重孩子增加了一倍,这与家长的过度喂养不无关系.不少家长认为,孩子喂得胖,是自己能干 ...

• 怎样可以预防产后手脚疼痛

  有些妈妈在产后出现手脚疼痛,很多人认为是因为在"月子"里受了风所致.其实,这种认识是错误的. 妇女产后手痛的主要部位在手腕和手指关节等处.现代医学认为,妇女在产后和哺乳期间,由于身 ...

• 准妈妈该怎样预防产后出血

  产后出血是产妇重要死亡原因之一,在我国目前居首位.产妇一旦发生产后出血,预后严重,休克较重持续时间较长者,即使获救,仍有可能发生严重的结发性垂体前叶功能减退(席汉综合征)后遗症,因此,不得不引起医生和 ...

• 产后肥胖的判断标准

  你究竟有多胖? 照镜子时觉得自己很胖?仅凭视觉判断一个妈妈是否产后肥胖显然是不科学的.新妈妈可以参照以下数据,了解自己的体重情况.对于还在怀孕的妈妈,应该在孕期就做好体重管理,以便产后更快地瘦下来. ...

• 预防产后心力衰竭的注意事项

  心脏病的妇女,当然在怀孕和分娩时会发生心力衰竭,要注意预防.除此之外,在产后的6~8天内,尤其是产后1~3天,仍存有发生心力衰竭的危险,还必须做好预防工作.这里提出几点预防产后发生心力衰竭的注意事项: ...

• 如何预防产后常见疾病

  很多准妈妈都以为生下孩子后就能恢复"自由身"了,但是殊不知,还有很多疾病的考验在等待着她们.在此为你介绍预防产后常见疾病的方法,希望对新妈妈们有帮助. 1.防手关节痛 孕妇分娩后, ...

• 如何预防产后胸部变形?

  生产过后的妇女最担心的是莫过于身材变形该怎么办?尤其是象征女性美的胸部,更是妇女朋友们关心的问题,如果已经下垂或变形,整型当然是最简便的方式,但也有其它的方式可以让胸部第二次"发育" ...