宝宝游戏运动的5大好处游戏

  1.婴幼儿的生活世界由三个镜头构成,睡眠、饮食以及运动,彼此交替、昼夜上演。其中的运动画面,随着宝宝年龄的增加,出现频率越来越高,活动量也越来越惊人!2.运动的好处在于促进神经、肌肉以及骨骼的生长,对自我身体形象的建立,及对外在环境的认识均有所助。婴幼儿的动作如果发展得好,可以保护自己不会东一下跌倒,西一下撞倒,还可以控制环境、超越障碍,避免许多潜在的危险,像是跨过水沟、越过高地等等。

  3.游戏帐蓬运动在户内户外进行都可,在平日居家生活当中,配合各种造形儿童游戏帐蓬即能增幼儿的活动兴趣也达到了运动效果,并可做各种各样的游戏。父母不妨一起参与,使成为最佳的亲子休闲方式!4.在此提醒各位父母,在展开游戏运动之前,请先注意四周环境是否有尖锐、棱角突出的家具物品,确保安全为重;其次,在幼儿的穿着方面,以吸汗、舒适为原则。不必担心小孩在激烈运动之间会滑倒,只需在游戏帐蓬内配以足够的海洋球即可以防止滑倒而摔伤并有蓬布保护您的宝宝,运动后别忘了喝点水,以补充流失的水分,或是换下汗流浃背的衣衫,免得受凉。

  5.游戏运动是重要的生理刺激之一,是系统地刺激活动感受分析器的有效方法。大脑支配人的各种复杂活动,大脑产生相应的条件反射。因此,让婴幼儿早期进行适当运动,不仅可锻炼肌体,也能促使智力的迅速发育。

(0)

相关推荐

  • 宝宝"吃醋"的4大好处

    就算你并不习惯吃醋,但只要偶尔尝到甚至只是闻到醋味,胃里的消化液就会自动分泌出来.这样会增进人的食欲,帮助胃肠消化,增强人体的消化功能. 对于婴幼儿来讲,其胃酸成分和成年人基本等同,但比率却比成年人低 ...

  • 锻炼宝宝运动能力的亲子小游戏

    亲子游戏是孩子与父母共同参与的游戏活动,正确.适量的亲子游戏能够启发儿童的智慧,增进孩子与父母的情感交流. 1.游戏名称:长大了 变小了 要求: 婴幼儿自己会下蹲 方法: 让宝宝与您面对面站立,当您告 ...

  • "拉大锯"游戏帮宝宝锻炼肌肉

    "拉大锯,扯大锯,姥姥家门口唱大戏",拉大锯"不仅是儿歌,"拉大锯"游戏还可以帮宝宝锻炼肌肉. 在宝宝五六个月大时,妈妈们可以和宝宝相对而坐,双手握住 ...

  • 宝宝自己玩:0-3岁的独立游戏

    如果有一天,你发现宝宝一个人在房间里玩得不亦乐乎,你应该为他感到高兴,这是宝宝独自游戏的开始.千万别打破这个小小的私人空间,让他充分享受独自游戏的机会和乐趣. 放手让宝宝自己玩 独自游戏是宝宝自立的萌 ...

  • 益生菌对宝宝的5大好处

    小宝宝出生后,面对充满致病微生物的环境的确是一大挑战,尤其肠胃道更是人体的第一道防线.幸好乳酸菌是我们的好朋友,可以帮助我们对抗坏菌. 益生菌5大好处 1.产生乳酸.醋酸.过氧化氢及杀菌素不利于坏菌生 ...

  • 宝宝游泳3大好处.4项注意

    宝宝游泳3大好处.4项注意 文/季宝采访咨询/梁翔儿科主任医师 在德国已有研究报告指出,游泳可增进婴幼儿的运动神经协调发育.提升社会交际的技巧,并促进亲子间的关系:而芬兰的研究报告则表示,游泳可帮助婴 ...

  • 让懒宝宝爱上运动的6策略

    王女士来说5岁的儿子亮亮总爱待在家里,不喜欢出去运动,没想到春节全家去海南三亚玩,亮亮在沙滩上跑了整整一天都不说累,体力充沛.但令人不解的是,一到家就一切照旧.王女士很想知道,怎样才能让"懒 ...

  • 宝宝智力开发的5大关键期

    如何让宝宝变得更加聪明,是每个父母的心愿.从宝宝出生开始,父母就在为打造"天才宝贝"而寻觅良径. 大脑研究的专家也证实多年来的观点:早期的社交和情感经验是智力发展的关键.在宝宝成长 ...

  • 体弱宝宝的运动五处方

    入秋以后,天气开始凉爽,正是宝宝进行户外锻炼的好时光. 有爱心妈妈询问:宝宝体质很弱,患有哮喘等疾病,能不能参加户外运动?应该选择什么样的锻炼方法才合适? 很多人都知道,体育锻炼是体弱儿康复的有效辅助 ...