健身与健脑的关系
在许多父母看来，处在学龄时期的孩子，“健脑”是最重要的。为了缓解孩子的学习压力、为了让孩子更有利于面对竞争，父母们就用各种方式帮孩子“健脑”。殊不知，给孩子滥用保健品会产生一系列的副作用，比如性早熟、肥胖等。
近年来，各类儿童保健品、营养品堂而皇之地进入了寻常百姓家，在许多父母看来，这些东西有着对孩子健脑、强身的作用，至少是“有益无害”。“买保健品＝买健康”的理念被许多父母所接受。
长期关注青少年问题的专家、天津社科院研究员关颖分析认为，很多父母热衷给孩子买保健品，一是过于相信保健品、营养品对孩子成长的作用；二是过于看重孩子的智力开发，身体锻炼被许多父母排斥在对孩子的培养计划之外，认为会耽误时间、影响孩子的学习；三是过于注重当前的功效，忽视孩子的长远发展。
关颖指出，给孩子滥用保健品会产生一系列的副作用，这种情况一旦发生常常造成无法挽回的后果，使家长追悔莫及。比如：有一名9岁男孩，服用某种含有生长激素的儿童营养液后，体毛变重，声音变粗，喉结突出，产生性早熟。这名男孩成人后的身高、性能力都将受到影响。另一名8岁女孩的症状更具典型性，她因服用过多的儿童保健液，导致内分泌紊乱，引起过度肥胖，这对她心脏和其他脏器的发育都将造成伤害。这是每一位父母都不愿意看到的结果。可是恰恰是父母们认识和行为上的误区害了自己的孩子。
教育专家表示，忽视孩子的体质对智力发展的作用，割裂“健脑”与“健身”之间的关系，是许多父母产生认识误区的关键所在。事实上，任何保健品，都是被动调节。只有运动，才能使身体主动、健康地成长。在适量运动的基础上，加以合理补充营养素，才能起到真正的健身作用。
“健身”与“健脑”是相互联系、相辅相成的，处理好二者的关系前提是父母观念上的转变和认识上的提高。
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