上帝的食物 / 亲亲早教

生一个宝贝真不容易,使你的身体消耗特别大.可是,分娩后不仅得让自己的身体尽快康复,还得分泌充足的奶水喂宝贝.所以,你在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物,这样才能使身体尽快康复,增加乳汁的分泌.那么 ...

问:天气越来越热,所以总想吃点冰的东西,或者喝点比较凉的水,可我现在怀孕6个月了,还能不能沾这些东西? 北京中医医院妇科朱梅医师答:我建议孕妇最好不要吃冰镇食物,尤其是孕早期的准妈妈们更要特别克制.在 ...

从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处.酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕妇食欲,减轻早孕反应. 孕妇养生:选择哪些酸味食物更有益很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物. ...

处于孕期的准妈妈除了保持营养均衡外,有四样食物尽量少吃以下四种食物. 南京中大医院产房助产师顾晓霞提醒说,处于孕期的准妈妈除了保持营养均衡外,有四样食物尽量少吃: 1.山楂: 2.味精: 3.久存的土 ...

开始进食对婴儿一生来讲是个很重要的基础,从添加食物开始须知道怎么让他养成对营养食物的喜好.尽量地给你的孩子接近天然的食物,做到在刚开始的时候建立健康的饮食习惯而让他延续一辈子. 哪些食物是小BB可以放 ...

吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃--准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐.这就意味着你挑选的食物个个都要"精明强干".有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反 ...

孕期首先要做的就是均衡饮食,各种杂粮米面要搭配吃,不要偏食:蔬菜越新鲜越好,不可缺少,多吃新鲜的鱼.肉,蛋,尽量少吃咸鱼.咸蛋及腌腊食品等:海带.黑木耳中含铁量高,可以多吃:烟.酒及浓咖啡对身体有害, ...

随着子宫的长大,特别是怀孕六个月之后,会将胃部顶向横膈膜,从而挤压到胃部引起胃酸倒流.如果要避免出现这种情况,你必须在膳食中避免一些容易引起胃酸倒流的食物.但如果容易引起运气胃灼热的食物是健康的食物怎 ...

幼儿胃容量小,进食量少,但所需要的营养素相对地比成人要多,因此,讲究烹调方法,最大限度地保存食物中的营养素,减少不必要的损失是很重要的. 从下列几点予以注意: (1)蔬菜要先洗后切,水果要吃时再削皮, ...

上帝的食物