我的胎教时间安排

  胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。

  我怀孕头4个月的时候做好安胎的准备工作了,从第4个月起,按孕妇应有的生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月,我就给胎儿做音乐胎教了,每日两次,每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时,可用两首乐曲轮流播放,有时候我LG还和宝宝说话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课了,每日3次,每次5-10分钟,早上讲故事或唱歌,下班后听音乐或文字训练,晚上临睡前进行音乐和文字训练。

  这是我的心得。

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