儿童食疗:莲栀梨汁粥

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  芝麻豆浆梨汁 原料: 梨1/2个,白芝麻30克,蜂蜜1大匙.豆浆120毫升. 制法: 1.将梨洗净,去皮及核,切成小块备用. 2.将梨块放入果汁机中,加入豆浆.白芝麻.蜂蜜搅打均匀,即可倒入杯中饮用.

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• 饮品:美味梨汁

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  儿童食谱:鸡汁粥

  食谱原料 母鸡一只(约重1000克),粳米60克 制作方法 1.将鸡宰杀,去内脏,去毛,洗净:2.放在锅内加水,煎煮出鸡汁:3.以原汁鸡汤分次同粳米煮粥,煮粥时先用旺火煮,再改用文米煮之. 适用人群 ...

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  食谱原料 母鸡一只(约1500克),粳米100克,精盐适量. 制作方法 1.将母鸡宰杀,用沸水烫过,煺毛及去内脏,用清水洗净,放入沙锅内,倒入适量水,置于文火上熬鸡汁,将鸡汁倒入一个大汤碗内.2.把粳 ...

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