糖与牙齿的关系

  人们对糖果、甜食会引起龋病已早有认识,但并不是说一次食糖后就起作用,而是与食糖的量、频率、方式密切相关。糖本身并不会引起龋齿,而是因为含糖量多的食品很容易粘在牙面上,其中的细菌便可产生乳酸,使牙齿表面脱钙而致龋,所以说食糖过多对牙齿不利。

  通常水果中也含糖分,蔬菜中也有少量的糖分,不过它们的糖浓度很低,并且具有丰富的粗纤维,能起到清洁牙齿的作用,这些食物对牙齿没有什么危害。

  父母在关心孩子的营养的同时,已开始注意点心的供应和蔗糖的摄人量。由于甜食、黏食、淀粉类食品对牙齿危害比较大,所以建议家长:

  (1)不要滴滴拉拉地给孩子吃零食。

  (2)甜食最好在主餐时给予,而不要放在2餐之间。

  (3)应选择不容易粘附在牙齿面上的副餐食物。

  (4)应随时提醒孩子少吃零食,并在吃完后立即漱口。

  奶瓶龋在乳牙龋病中具有独特的表现,顾名思义是因为长期使用奶瓶而发生的早期多个牙龋坏。奶瓶龋常常好发于上颌切牙的唇面(门面部)和第1乳磨牙的胎面(咬东西的窝沟凹凸面),但下颌切牙一般没有龋坏。

  由于乳牙刚刚长出,表面结构尚未成熟,很容易受到酸的作用,使牙齿脱钙最终产生龋坏。所以,当母亲为哄孩子入睡时,经常给孩子喂奶甚至让孩子含着奶嘴、抱着奶瓶入睡,而奶瓶内的牛奶和含糖、含酸的各类饮料经人造奶头长时间地粘附于牙面,牙质在细菌的作用下受到损害。另外,奶瓶喂养的孩子的吸吮运动也母乳喂养的孩子强,并且他们喜欢游戏似的长时间含着奶头,使唾液的分泌量减少,对口腔的清洁作用降低了,从而更容易发生“虫牙”。

  为了预防奶瓶龋的发生,第一应当提倡母乳喂养;第二不让孩子抱着奶瓶睡觉,并尽早地让孩子学会用碗或用勺吃;第三孩子睡觉若非要用奶瓶不可时,在喂完奶后,可给孩子喂一点清水或淡茶水,以帮助清洁口腔。1岁后应停止使用奶瓶。

(0)

相关推荐

  • 爱吃糖孩子牙齿怎么保护

    糖与牙齿 人们对糖果.甜食会引起龋病已早有认识,但并不是说一次食糖后就起作用,而是与食糖的量.频率.方式密切相关.糖本身并不会引起龋齿,而是因为含糖量多的食品很容易粘在牙面上,其中的细菌便可产生乳酸, ...

  • 孕妇牙齿碰不得的东西

    孕妇的口腔健康不仅关系到孕妇自身的健康,而且还影响到下一代的身体健康和口腔健康,因此要通过宣传让全社会都来关注孕妇口腔保健,提倡并做到---爱护牙齿从孕妇做起. 孕妇牙齿,不是大问题,但也不是个小问题 ...

  • 吃软不吃硬,宝宝牙齿智力齐受损

    一个糖果类广告,说的是没牙的阿公阿婆抢起糖吃来毫不示弱,问及:"没牙你怎么吃?"答曰:"我可以用抿的!"如今,越来越多的孩子中意"可以用抿的" ...

  • 别让小宝宝吃软不吃硬

    电视中有一个糖果类广告,说的是没牙的阿公阿婆抢起糖吃来毫不示弱,问及:"没牙你怎么吃?"答曰:"我可以用抿的!"如今,越来越多的孩子中意"可以用抿的& ...

  • 多吃蔬菜可以改善宝宝不稳的情绪

    导读:调查发现,愈不喜欢蔬菜的儿童,其咬牙合力愈弱.而且不喜欢吃蔬菜的孩子有蛀牙也比较多,蛀牙多则不能用力咀嚼.牙齿好坏关系到咀嚼功能,而咀嚼可以缓和紧张.焦虑.肾上腺激素的分泌也与稳定情绪有关,紧张 ...

  • 农村幼儿园大班.学前班的健康教育

    前一阶段,我对广西贫困地区.少数民族地区幼儿园.学前班的保教工作进行了调查研究,深感有必要对农村幼儿园.学前班的健康教育进行一些指导,因此撰写了这篇文章,可供农村幼儿园大班.学前班进行健康教育时参考使 ...

  • 食盐和蔗糖对辅食的影响

    研究发现,宝宝天生喜欢甜味.咸味和鲜味.虽然咸味可刺激味蕾,增加食欲,但往往会愈吃愈咸.据资料显示6个月的婴儿一天需钠200毫克,相当于食盐0.5克,多种食物口味虽淡,但亦含一定量的钠盐:若再额外添加 ...

  • 孩子吃菜少影响情绪

    导读:如果您的孩子无法安静地待在一个地方,那他(她)可能属于"情绪不稳定儿童".专家们发现,儿童的情绪不稳定大都是偏食所引起.不喜欢吃蔬菜的儿童会出现情绪不稳定及牙齿不好的问题. ...

  • 孩子应多吃蔬菜

    如果您的孩子经常动来动去.无法安静地待在一个地方,那他(她)可能就是新加坡儿科专家们正在研究的"情绪不稳定儿童".专家们发现,儿童的情绪不稳定大都是偏食所引起.不喜欢吃蔬菜的儿童会 ...