开学前的"收心"计划,让孩子学玩两不误
暑假马上就要结束了。开学在即，孩子家长的烦心事也随之而来，撒欢了一个暑假的孩子们大多习惯了轻松玩乐的生活。放松之后怎么收心？
每到了开学的时候，对于幼儿园入小学的孩子们来说是个转折点，上课不能随便迟到，环境比幼儿园大了好几倍，面对的老师、同学都是新面孔……而学龄前的小宝宝又哭又闹，就是不想去幼儿园。
对于前者，家长不仅要为孩子创造一个宽松的学习生活氛围，并且应该提前两周左右帮助孩子慢慢进行调整；对于后者，家长需要有更好的办法来解决这个问题，如果只是采取软硬兼施的策略，把小宝宝“请”到幼儿园去，这样的方法既让家长感到难受，更让孩子心中充满不快。
用什么样的方法能让孩子尽快调整好状态，做好一切开学前的准备呢？如何做到学玩两不误，顺利完成暑假和开学的衔接呢？到寒暑假结束之前的一周左右的时间，孩子的家长都会为这些问题头疼不已。
暑假的到来意味着孩子们终于可以不受学校和幼儿园老师的看管，可以自由随性的玩耍了，可以在这样轻松的环境中度过。而开学对孩子来说，也并不意味着“幸福生活”的结束。
为此，家长应掌握哪些“收心”技巧，让孩子远离“开学焦虑症”，让孩子对学校（幼儿园）有所期待呢。
给家长的五条建议，仅供参考
第一、最好在距离开学前，要时不时的提醒孩子，要开学了、要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。
第二、在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在学校或幼儿园让他开心的事情。比如，和孩子交往愉快的小伙伴、某个老师非常喜欢孩子、或者孩子上个学期在哪些事情上得到了长足的进步等等；这些积极向上的“正能量”相信会让孩子怀着迫切的愿望回到学校或幼儿园。
第三、继续鼓励孩子参加游泳、绘画、音乐、数学、语言等一些兴趣班，一来可以继续自己的兴趣填补剩余时间，二来也可以调整维持正常的作息时间，适当减少孩子白天的休息时间，恢复正常的夜间睡眠，为开学后的学习生活做准备。
第四、家长可抓住假期最后一周的时间，此外，还应注意缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的时间学习，引导孩子去书店或图书馆充充电，这样既可以拓展孩子的知识 面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，避免了开学的浮躁，让孩子逐渐进入学习状态。对于喜欢运动的学生来说，开学前逐渐减少运动量，因为太多的运动会使体能消耗过大，影响学习注意力。
第五、即便孩子在开学之后依然存在“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面全家人 要动员起来积极的引导孩子回到学习的轨道中来，另一方面要积极和孩子的学校（幼儿园）的主管老师进行沟通；让家庭和学校（幼儿园）有效的建立起连接，一起 帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。
对于孩子开学的收心工作，家长的协助很重要，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，这样反而会适得其反。
开学前，对于小学一年级的新生和低年级的学生，家长需要跟孩子一起做到以下四点准备。
一、心理准备
首先，幼儿园进入小学的新生在开学前要在心理上有所准备，带孩子去新学校看看，熟悉开学后上学放学的线路，同时进行安全教育，告诉孩子每天放学在哪里接他，不能到处乱跑；同时向孩子灌输到了新学校要听老师的话，与小朋友友好相处。家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，给孩子以信心。此外，家长应帮助孩 子提前确立新学期目标。新的学习目标对转移学生注意力很有好处，不管上学期学习成绩如何，学生都希望在新的学期有好的表现。父母应充分利用孩子的这种心态，与孩子共同商量新学期的目标，但家长不能把自己的意识强加给孩子。制订的目标要切实可行，对孩子才能起到激励的作用，使他们精神饱满地迈进新学期。
二、学习内容准备
跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题，如假期作业、同学关系等。
三、学习用品准备
在假期，与孩子一起准备文具和其他学习用品，带孩子去买一些带拼音的书籍、书包和文具，培养孩子的读写习惯，告诉孩子小学生上课的时间略长以及上课的一些简单规则。在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子。
四、作息时间准备
为了帮助孩子适应学校的学习和生活，最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表。临近开学，家长要督促孩子按时起床、饮食。放假时，许多孩子的生 活秩序打乱了，这种状况如果不改变，孩子的心理就还在“放假”，开学后很难适应正常的学习生活。家长应及时纠正孩子的生活习惯，敦促孩子早睡早起、按时就 餐，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。