红薯鸡蛋粥

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• 红薯木耳粥

  原料:红薯一个.海参20克.黑木耳30克 调料:白糖适量 制作方法: 1.将海参.黑木耳分别用温开水泡软,洗净:红薯去皮切成小块备用. 2.将海参.黑木耳.红薯一起放入锅内煮熟,放入白糖即可. 营养成 ...

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