饮品:银耳大枣汤

  银耳大枣汤

饮品:银耳大枣汤

  银耳大枣汤

  材料

  银耳15克,大枣10枚,枸杞30颗,冰糖30克。

  方法

  将银耳发开洗净并用水浸泡两小时后,大枣浸泡十分钟去核,枸杞过水洗净,冰糖加水同炖至黏稠状时即可服食。

  注意

  银耳必须浸泡两小时以上,否则钝不烂。

  功效

  可健脾润肺,适用于肺胃阴虚之胃脘隐痛,纳差食少,干咳少痰等。

(0)

相关推荐

  • 饮品:银耳雪蛤汤

    银耳雪蛤汤 材料: 枸杞10克.甘草3克.陈皮3克.泡发雪蛤膏200克.白木耳3-4朵,冰糖适量. 制法: 1.雪蛤膏以水浸泡一夜,至其膨胀成半透明状,将表面的黑膜及杂质挑除,洗净,沥干水分,白木耳洗 ...

  • 饮品:银耳杞子汤

    银耳杞子汤 材料: 银耳15克,杞子30克,冰糖适量. 做法: 将银耳发开洗净,冰糖捣碎,同杞子一起加水适量,炖至黏稠状时即可服食. 功效: 可养肝益肾,适用于肝肾阴亏之头目眩晕.眼目干涩.腰膝酸软等 ...

  • 饮品:银耳莲子汤

    银耳莲子汤 图片1 用料: 银耳50克,莲子30克,红枣10颗,枸杞1克 调料: 冰糖 做法: 1莲子跟红枣一起洗净,放进高压锅煮20分钟.2.银耳洗净放进去一起大火煮20分钟. 3.枸杞用开水浸泡2 ...

  • 饮品:枸杞银耳甜汤

    枸杞银耳甜汤 材料: 枸杞约10-15颗.银耳约70公克(湿重).代糖.水300CC 作法: 1.枸杞加入水中煮至水滚1-2分钟 2.将泡好的银耳加入煮熟 3.添加适量代糖(视个人口味而订) 特性: ...

  • 养颜润燥佳品:银耳莲子汤

    女性养颜润燥佳品--银耳莲子汤 注意事项: 1.选银耳,以干燥.白色微黄.朵大体轻且有光泽者为上品. 2.选莲子,以个大.饱满.整齐者为好. 3.煮银耳莲子汤,用无芯莲子比较好,不会苦.

  • 清心火:蝉麦大枣汤

    清心火:蝉麦大枣汤 蝉蜕性甘平,疏风定惊,为婴儿常用药物:钩藤.浮小麦平肝镇惊.养心安神:大枣养血益脾:甘草清心火.此5味合用,镇定安神效果好,每日1剂,数剂后即可治好小儿夜啼. 原料: 蝉蜕2克,浮 ...

  • 健脾益气:参术大枣汤

    健脾益气:参术大枣汤 可健脾益气,常用于体倦.胃纳欠佳.大便不畅的小儿.一般儿童饮用,也可健脾开胃.选用党参10克.云苓20克.白术6克.大枣5枚.鲜鸭肾1个.云苓打碎,大枣去核,鲜鸭肾剖开,把鸭内金 ...

  • 家庭靓汤:银耳冬瓜汤

    家庭靓汤:银耳冬瓜汤 ·配料:银耳30克,冬瓜250克,细盐2克,味精1克,鲜汤500克,黄酒5克,花生油5克. ·特色: 特点:清淡醇香. 功效:益气和胃,利水消肿. ·操作: 1.将银耳洗净,泡发 ...

  • 家庭靓汤:黑木耳大枣汤

    家庭靓汤:黑木耳大枣汤 主料:黑木耳.红枣 辅料:猪里脊肉 调料:葱.姜.花椒.鸡精.香油.盐 做法:将黑木耳.红枣洗净,猪里脊肉洗净切成小块,一起放入压力锅的内锅,加入葱.姜.花椒.盐.鸡精.香油盖 ...