新生宝宝何时能去户外活动

  阳光中的紫外线照射皮肤后,不仅可以促使皮肤制造维生素D,对佝偻病有预防和治疗作用,还能活跃全身功能,促进血液循环,刺激骨髓的造血功能,防止贫血。另外,紫外线还有杀菌消毒的作用。小儿出生几天就可以到室外活动。

  冬季出生的宝宝可推迟一点。开始在户外活动的时间不要太长,每次5~10分钟较为适合,待小儿对外界环境慢慢适应后,再逐渐延长。可每隔3~5天延长5分钟,一直达到每次活动1小时或更长时间。还可以由每天1次,增加到2次以上。春天可以增加快一点,冬天要慢一点。天气炎热,户外活动时要给小儿戴上遮阳帽,防止中暑。冬天要穿好衣服,只露脸和手,晒太阳时要选择避风的地方,以免小儿受凉感冒。

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