儿童食谱:鸡汁粥

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  孕期食谱:鸡汁粥

  食谱原料 母鸡一只(约1500克),粳米100克,精盐适量. 制作方法 1.将母鸡宰杀,用沸水烫过,煺毛及去内脏,用清水洗净,放入沙锅内,倒入适量水,置于文火上熬鸡汁,将鸡汁倒入一个大汤碗内.2.把粳 ...

• 产后食谱:鸡汁粥

  此粥具有滋补五脏.补益气血的功效.适于产后赢瘦.气血不足.虚弱劳损妇女食用.是常用的补养强壮保健佳品. 原料: 母鸡一只(约1500克),粳米100克,精盐适量. 制作: 1.将母鸡宰杀,用沸水烫过, ...

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  儿童食谱:鸡肝泥粥

  食谱原料 鸡肝20g,米20g,水1.5杯 制作方法 1.鸡肝去膜.去筋.剁碎成泥状备用:2.米加水煮开后,改开小火,加盖焖煮至烂:3.拌入肝泥,再煮开即可. 适用人群 7-9月婴儿 健康提示 动物肝 ...

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  儿童食谱:蔗汁蜂蜜粥

  食谱原料 甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克 制作方法 将大米煮粥,待熟调入蜂蜜.甘蔗汁,再煮一下,沸即成.注意:每日1剂,连续3~5天. 适用人群 7-9个月婴儿 健康提示 此粥可清热生津, ...

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  儿童食谱:鸡胗粉粥

  食谱原料 鸡内金6克,干桔皮3克,砂仁1.5克,粳米30克,白糖适量. 制作方法 先将鸡内金,桔皮.砂仁共研细末,再用水煮米成熟,粥成入三物粉三分之一量,加白糖适量,早晚食之. 适用人群 1-3岁宝宝 ...

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  儿童食谱:苹果鸡肉粥

  食谱原料 免淘米50克﹐鸡脯肉30,苹果1/2个,淀粉.盐少许 制作方法 1.免淘米用冷水泡1小时:2.鸡脯肉剁成末,加盐少许并用淀粉紧一下:苹果去皮去核切成小丁:3.将免淘米放入锅中加水煮﹐用旺火烧 ...

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  儿童食谱:苹果牛奶粥

  食谱原料 米.苹果.牛奶:冰糖.菠萝.番茄. 制作方法 1.先煮一锅白粥2.将苹果去皮.去籽,切成一厘米见方的小丁3.在粥内加入适当的牛奶和冰糖,将粥煮开4.将苹果放入粥内,稍煮片刻后盛起.5.用冰糖 ...

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  儿童食谱:芡实百合粥

  食谱原料 芡实30克,百合30克,酸石榴皮9克,大米50-100克,食盐少许 制作方法 1.先将芡实.百合用清水略浸,备用:2.大米用清水洗净:3.酸石榴皮用清水洗净,放进沙锅内,加入清水150毫升, ...

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  儿童食谱:三文鱼油菜粥

  食谱原料 三文鱼肉2勺油菜叶3片水1杯米饭2勺姜1片 制作方法 1.锅里放水,倒入三文鱼肉,姜,盐煮熟:2.将鱼肉挑出,捣碎,剔除鱼刺:3.将米饭放入鱼汤,边煮边搅至粘稠:4.再加入鱼泥,边煮边搅:5 ...