美容食谱:鲜果酸奶 2024-11-05 00:14:35 配料:酸奶4罐(约1公升)、水果或草莓酱少许。 特色:调节机体机能,提高免疫力,防癌抗老 操作:将酸奶移入冰箱中冷藏2小时以上,使之稳定后再放上各式水果块或草莓酱拌匀后食用。 赞 (0) 相关推荐 美容食谱:火腿土豆泥 美容食谱:火腿土豆泥 主料:土豆(黄皮)100克,火腿10克 辅料:黄油2克, 火腿土豆泥的特色: 此菜色美,味好. 火腿土豆泥的做法: 1.将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤 ... 美容食谱:蔬菜沙拉 蔬菜沙拉 材料:酸奶半杯蛋黄一个圆白菜少许西红柿半个 制作方法: 1.将蛋黄捏碎,放入酸奶中搅拌均匀,这就是健康的沙拉酱了. 2.然后将圆白菜和西红柿切好,倒入做好的沙拉酱拌好就可以了. 美容功效: ... 孕期食谱:芝麻酸奶奶昔 适用症状:妊娠便秘 药膳功效:改善妊娠便秘的现象,补充钙质 药材:黑芝麻粉5克 食材:酸奶100毫升.牛奶100毫升.蜂蜜适量 做法:药材加食材放入果汁机内一起打匀即可. 保健智库: 1.黑芝麻滋养肝 ... 儿童食谱:萝卜酸奶粥 食谱原料 胡萝卜1/10个,面粉1小匙,卷心菜0克,酸奶1大匙,肉汤3大匙,黄油若干. 制作方法 1.将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂.2.用黄油将面粉略炒一下,加入肉汤.蔬菜煮,并轻搅.3.将炖好的材料 ... 美容食谱:奶酪牛排 奶酪牛排 制作方法: 1.平底锅烧热,放少量的橄榄油,油热后放入牛排,尽快用高温将两面煎老,这样可以锁住里面的汤汁.然后改小火慢慢煎,给狗狗吃一般六七成熟就可以了,如果肠胃比较敏感的狗狗建议把牛肉煎成 ... 美容食谱:南瓜米饭 南瓜米饭 材料:小南瓜一只,中等大小:白米100克:羊肉馅(两分肥八分瘦) 制作方法: 1.将米和羊肉馅和匀后放入搪瓷容器内,加入适量的清水,水以没过原料3厘米左右为宜, 放入蒸锅,蒸至上气,改中火再 ... 美容食谱:银耳煮豆腐 银耳煮豆腐 材料: 银耳50克,豆腐250克,芫荽叶10克.精盐.味精.淀粉各适量. 做法: 将银耳用温水泡发,去蒂,洗净,放入沸水锅中焯透,捞出均匀摆放在盘中.把豆腐压碎成泥,加入精盐.味精.淀粉搅 ... 美容食谱:桂圆炖蛋 桂圆炖蛋 基本特点 功效:补气血,益心气,安神美容. 基本材料 鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙. 用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙. 制法: 1.桂圆肉干用温水洗净. 2. ... 美容食谱:木瓜炖燕窝 木瓜炖燕窝 主料:水发官燕50克. 辅料:木瓜1只. 调料:冰糖25克,银耳50克. 制法: 1.木瓜洗净用槽口刀横开,挖去里面的瓤和籽粒待用. 2.银耳加入冰糖熬至浓稠,打去渣留汁,将发好的燕窝加入 ...