儿童食谱:核桃羊肉粥
食谱原料
核桃仁10克,羊肉100克,羊肾1对,大米100克,葱、姜、盐等调味品适量
制作方法
1、先将羊肉洗净,切细;2、羊肾剖开,去筋膜,切细;3、再取大米煮沸,放入羊肉、羊肾;4、煮至粥熟后,加入适量葱、姜、盐等调味品,即可食用。
适用人群
7-9个月婴儿
健康提示
此粥具有温补肾阳的作用,适合阳虚怕冷的宝宝食用。
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食谱原料
核桃仁10克,羊肉100克,羊肾1对,大米100克,葱、姜、盐等调味品适量
制作方法
1、先将羊肉洗净,切细;2、羊肾剖开,去筋膜,切细;3、再取大米煮沸,放入羊肉、羊肾;4、煮至粥熟后,加入适量葱、姜、盐等调味品,即可食用。
适用人群
7-9个月婴儿
健康提示
此粥具有温补肾阳的作用,适合阳虚怕冷的宝宝食用。