孕后期妇女可食用家常焖带鱼

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  一.孕后期膳食营养特点 1.增加蛋白质摄入 2.保证热量供给3.充足的必需脂肪酸摄入 4.充足的水溶性维生素摄入 5.足够的铁供给 6.足够的钙供给 二.孕后期的饮食需求 孕后期是胎儿生长最快阶段. ...