鸡蛋冰糖炖银耳

  鸡蛋冰糖炖银耳

  口味:甜味

  工艺:原炖

  鸡蛋冰糖炖银耳的制作材料:

  主料:银耳(干)15克,鸡蛋70克

  调料:香油1克,冰糖10克

  教您鸡蛋冰糖炖银耳怎么做,如何做鸡蛋冰糖炖银耳才好吃

  1.银耳用温水泡发后,去蒂洗净撕成片。

  2.锅内加适量水,倒入银耳用小火煮至银耳熟透为止。

  3.将冰糖放另一锅中,加水用小火烧至融化。

  4.鸡蛋取蛋清,加水适量,搅拌均匀后倒入冰糖内,烧沸滤去浮末,然后与银耳搅拌,出锅前加香油即可。

(0)

相关推荐

  • 美容食谱:苹果炖银耳

    苹果炖银耳 材料 银耳100克,苹果2个,杏仁2汤匙,沸水,冰糖适量. 做法 1将银耳在清水中泡浸1小时,剪去梗蒂,苹果削皮,切半,去心,杏仁洗净. 2银耳放沸水中略烫,以清水冲洗. 3将所有材料放进 ...

  • 孩子咳嗽与饮食有关

    俗话说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安.中医认为,鱼.蟹.虾和肥肉等荤腥.油腻食物,可助湿生痰,引起过敏反应,加重病情.这些食物应减少食用. 咳嗽伴有发热时,应注意给孩子补充水分.根据不同季节,选择白 ...

  • 如何保护宝宝眼睛不受近视侵害?

    每一位妈妈都希望孩子的眼睛明亮又健康,保护宝宝的眼睛有哪些招法呢? 一.定期检查眼睛和视力 定期检查眼睛能早期发现孩子眼睛或视力的问题,所以妈妈应当每隔半年请专业的眼科医生为宝宝检查眼睛和视力. 正常 ...

  • 孩子咳嗽饮食宜忌

    俗话说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安.中医认为,鱼.蟹.虾和肥肉等荤腥.油腻食物,可助湿生痰,引起过敏反应,加重病情.这些食物应减少食用.辣椒.胡椒.生葱.芥末等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,可使咳 ...

  • 孩子咳嗽饮食宜忌与预防

    俗话说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安.中医认为,鱼.蟹.虾和肥肉等荤腥.油腻食物,可助湿生痰,引起过敏反应,加重病情.这些食物应减少食用.辣椒.胡椒.生葱.芥末等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,可使咳 ...

  • 润肺食谱:润肺梨盅

    润肺食谱:润肺梨盅 适用:24月龄以上婴儿 原料:水晶梨一个.银耳5g.鲜百合5g.冰糖适量 制作方法: 1.银耳泡发洗净,放入砂锅中熬到汁液粘稠: 2.水晶梨从顶部往下三分之一处切开,挖去内核: 3 ...

  • 幼儿食谱:润肺梨盅

    梨含有丰富的维生素,可以帮助婴幼儿抵抗流感.保护心脏.增强心肌活力.此盅的多种食材综合作用于婴幼儿,有润肺.强心.安神.提高免疫力.增强体质功效. 原料:水晶梨一个.银耳5g.鲜百合5g.冰糖适量 适 ...

  • 学龄前孩子护眼妙招手册

    学龄前是孩子眼睛养护的关键期.虽然此时眼睛发育得比婴儿期更"壮实"了,但毕竟还是非常"脆弱"的阶段:再加上此时孩子写写画画.看电视.电脑的时间也显著增加了,所以 ...

  • 香蕉的十大营养保健功效

    降低胆固醇血清 胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用.血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10-20天,即可降低胆固醇. 防治胃肠溃疡 胃肠道溃疡的患者常 ...