制作果泥辅食方法

  果泥是宝宝辅食添加中重要的一项,最先给宝宝添加的果泥可以选择香蕉、苹果这种比较温和的水果,市售的果泥富含膳食纤维,强化维C,是宝宝最安全的选择。

  至于给宝宝制作果泥,下面我们介绍几种宝宝常见果泥的制作方法。

  苹果泥:苹果洗净去皮,然后用勺子慢慢刮成泥状即可食用。

  木瓜泥:木瓜用清水洗干净,切开外皮去籽,然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食。

  猕猴桃泥:先将猕猴桃果用清水洗干净去皮,再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉压成泥状。

  香蕉泥:选择成熟的香蕉一个,用勺子将果肉压成泥或者刮出泥。

  温馨提示:给婴儿制作果泥一定要选择成熟、无污染的水果,先吃先做。

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