补水饮品:冰糖银耳汤

相关推荐

• 补水饮品:冰糖山楂饮

  补水饮品:冰糖山楂饮 原料:山楂200克,冰糖20克,水1000毫升. 制作:将山楂去籽,放入水中文火煮至软烂,晾凉后饮用. 营养评价:每100克山楂肉中含维生素C89毫克,钙85毫克,还含有丰富的胡 ...

• 

  饮品:冰糖银耳雪梨

  冰糖银耳雪梨 材料: 银耳50克.雪梨1个(约400克).红枣15粒.冰糖100克. 做法: 1.将银耳泡水.洗净.去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮 ...

• 补水饮品:冰糖梨汤

  补水饮品:冰糖梨汤 原料:雪梨或鸭梨400克,冰糖15克,水1000毫升. 制作:将雪梨(鸭梨)去皮去心切成小块,放入水中煮透,加入冰糖,晾凉后饮用. 营养评价:梨号称健胃.润肺的"百果之宗 ...

• 

  饮品:木瓜杏仁银耳汤

  木瓜杏仁银耳汤 材料: 木瓜.南北仁.银耳.枸杞子 调料: 冰糖 做法: 1.木瓜去皮去籽,银耳用温水泡发后去除黄色的根部,洗净后撒成小片. 2.锅中加水,放入木瓜.南北仁.银耳.枸杞子大火煮开后用小 ...

• 

  饮品:百合莲子银耳汤

  百合莲子银耳汤 材料: 莲子(干)6粒约4g.银耳4g.大枣4g.百合(干)4g.糖20g.水200cc. 作法: 将所有材料用水洗净,百合.大枣.银耳泡软,备用.先煮莲子至半熟透,水沥掉,再放入百合 ...

• 

  红枣银耳汤

  红枣银耳汤 口味:甜味 工艺:煮 红枣银耳汤的制作材料: 主料:银耳(干)20克,枣(干)100克,枸杞子100克 调料:冰糖50克 教您红枣银耳汤怎么做,如何做红枣银耳汤才好吃 将银耳去蒂洗净,放入 ...

• 补水饮品:什锦果茶

  补水饮品:什锦果茶 原料:苹果100克.橙子200克.去皮菠萝100克.冰糖10克.绿茶3克.水1500毫升. 制作:将苹果洗净去核,橙子洗净且同苹果.菠萝一起切成小块放入锅中煮透,加入绿茶.冰糖,晾 ...

• 夏季养生:绿豆银耳汤

  夏季养生:绿豆银耳汤 ★绿豆银耳汤 材料:绿豆60克,银耳15克,枸杞10克,白糖1-2匙. 做法:绿豆洗净,泡水2-3小时备用,银耳洗净泡水1小时,捞出,再清洗一次,去除蒂头,以刀剁成泥备用.锅中倒 ...

• 蜜树银耳汤

  蜜树银耳汤 口味:甜味 工艺:煮 蜜树银耳汤的制作材料: 主料:银耳(干)12克,柑橘100克 调料:蜂蜜50克,白砂糖50克,香精1克 蜜树银耳汤的特色: 银耳软嫩甘甜,蜜柑清丽爽口,老少皆宜,是一 ...