准妈妈不宜吃的食物

  

  并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用,有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。

  1、含咖啡因的饮料和食品

  孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。

  2、辛辣食物

  辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。

  3、糖

  糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。

  4、味精

  进食过多味精可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

  5、人参、桂圆

  中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等,桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。

  另外,罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素;油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育。应避免食用此类食品。

(0)

相关推荐

  • 四种孕妇不宜吃的食物

    妊娠期间,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响.在此,我们介绍四种孕妇不宜吃的食物以供大家参考: 1.螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利 ...

  • 宝宝不宜吃的食物

    医学专家提醒家长,以下20种食物儿童不宜吃或不宜多吃,否则,有害无益. 1.桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生"叶红素皮肤病".腹痛腹泻,甚至引起骨病. 2.菠菜:菠菜中有大 ...

  • 秋天孕妇不宜吃的食物

    孕妇饮食要多样化,不能偏嗜,蔬菜.鱼.蛋.水果.肉等样样都要吃,使体内有足够的能量及各种必需的维生素. 中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣.烟.酒等,如韭.姜.胡椒等热性食物,因血热易伤胎,使血热妄行而致流产 ...

  • 秋季孕妇不宜吃的食物

    孕妇不宜吃什么 孕妇饮食要多样化,不能偏嗜,蔬菜.鱼.蛋.水果.肉等样样要吃,使人体有足够的能量及各种必需的维生素.中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣.烟.酒等,如韭.姜.胡椒等热性食物,因血热易伤胎,使血热 ...

  • 孕妇不宜吃什么食物和药品?

    孕妇不能吃什么食物和药品? 抗菌素不能吃,你吃药的时候看看使用说明,很多药是不能吃的,说明书上有写孕妇禁服或忌服,忌服的要小心,禁服的就一定不能用了.一般按照妇产科医师指导用药. 以下特别举例孕妇怀孕 ...

  • 孕期不宜吃哪些食物?

    处于孕期的准妈妈除了保持营养均衡外,有四样食物尽量少吃以下四种食物. 南京中大医院产房助产师顾晓霞提醒说,处于孕期的准妈妈除了保持营养均衡外,有四样食物尽量少吃: 1.山楂: 2.味精: 3.久存的土 ...

  • 准妈妈不宜吃咸鸭蛋

    咸鸭蛋配绿豆稀饭,是常见的早餐吃法.可是鸭蛋为什么要腌制后再吃呢?咸鸭蛋有什么营养呢? 据专家介绍,鸭蛋与鸡蛋相比而言,腥味比较重,用盐水腌制后,能达到去腥的效果.从口感上来说,腌制后的鸭蛋也更加香嫩 ...

  • 睡前不宜吃的食物

    夜里能否睡得好,晚上吃什么非常重要.<黄帝内经>里曾有"胃不合则卧不安"的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些"不宜" ...

  • 孕期不宜吃的食物:桂圆和山楂

    千百年来,桂圆以其滋补气血,益心补脾而被人们作为滋补良药.<泉众本草>中记载:"龙眼益气补脾胃,治妇人产后浮肿,气虚水肿,脾虚泄泻."颇有名的玉灵膏,就是由桂圆配上白糖 ...