准妈妈分娩能否少点痛

  某市医疗保健中心开设顺产门诊有两个多月,接诊准妈妈1000多位,这些孕妇都想通过顺产将宝宝生下来。但是仍有这样或那样的疑惑,在动摇她们的决心。

  分娩能否少点痛?

  【疑问】28岁的张女士从怀孕那天起就计划着,“一定自己将孩子生下来”。随着产期临近,她对生产的疼痛感到越来越恐惧,特别是听同事讲述当年“死去活来生孩子”的过程,更让她畏惧。

  她向产科教授询问,如果要自己生产,能否少点痛?

  【专家解答】这几乎是所有的孕妇都会提出的一个问题。

  分娩不可能不疼,但是这种疼痛和每个人的耐受力有很大关系。分娩疼痛可以说是一种信号,孩子要出来了,到哪儿了,医生据此来判断孩子什么时候出来。

  现在很多医院推出了多种减轻分娩时疼痛的手段,从呼吸调整、心理暗示安慰、镇痛仪到硬膜外镇痛无痛分娩。这样,孕妇可以充分享受做妈妈的乐趣,而减轻阵痛的痛苦。

  但专家介绍,无痛分娩不是绝对“无痛”,只是设法减轻疼痛的方式,目的是让疼痛变得容易忍受。

  精神性预防有时也能起到很大的作用,它的好处是安全可靠,简便易行。子宫收缩的显著特点是有节律性,也就是说,每次收缩后都有间歇,每次疼痛都有缓解期,掌握这一特点就可以利用短暂的缓解期让身心放松。

  产程中正确的呼吸也可以起到减轻疼痛、稳定情绪的作用。还可以请曾经生过孩子的专业陪产的助产士进行心理安慰。

  目前,镇痛效果较为理想的是硬膜外腔阻断支配子宫的感觉神经,减少疼痛,由于麻醉剂用量很小,产妇仍然能感觉到宫缩的存在,但是对产妇和胎儿不会有影响。但是这需要准确的判断、特殊的技术、相应的预防措施和治疗手段。

  如果产妇已经决定采用硬膜外镇痛,应向护士提出这种要求,最好通常在子宫口开到3~4厘米的时候比较合适。经医生检查后决定能否使用。

  个子小生产无力?

  【疑问】小刘个子小巧,身高只有150厘米。怀孕后她一直担心自己在分娩时力气不够,生孩子困难,想剖腹产算了,但又听同事说小刘属于“皮薄馅大”,小个子反而容易生下孩子。小刘在顺产和剖腹产之间左右为难。

  【专家解释】产力与体质没有绝对关系,子宫收缩是自主神经的收缩,力量非常大,所以正常女性都具有产力,最主要最关键的是要注意用力的技巧。

  产力与平时用力是不一样的,分娩时要两只胳膊抓着把手往外,屁股往下坐,把力气用到该用的地方。在整个分娩过程中,产妇要适当地调节呼吸、放松心态、正确地运用力气。

  要想增强自己的产力,孕妇在怀孕期间就要开始做运动,如上周课程教给大家的那套操,同时也要保持良好的心情。

  当然,如果孕妇的腹部脂肪太厚,那力气就没有办法使出来,所以孕妇要控制体重,这也是顺产能否正常进行的关键呀。

  切下面不如切上面?

  【疑问】微微女士最终还是决定剖腹产,在产房里,听到阴道分娩的病友说,真划不来,自己生,下面还是要切一刀,疼得很。

  她心想,既然这样,顺产和剖腹产都要挨刀,还不如剖腹产,打麻药,说不定就不疼了。

  【专家解释】该院特聘教授黄醒华说,不经过侧切的产妇其产后恢复快,出院早。从发生新生儿窒息、产程延长的角度分析,不侧切组与侧切组无显著差异。

  会阴侧切是有适应症的,对于胎儿较大、有缺氧情况、臀位产时,或第二产程较长,或有其他医疗指征,需施行产钳、吸引器助产的产妇,仍需侧切。它可以扩张产道,让宝宝顺利、快速地出生,而且裂口整齐,分娩后的缝合手术容易操作。

  如果一味坚持不做侧切,会导致裂口不规则,难以缝合,拆线后留下的伤疤也很不规则,很影响美观;严重的,还会损伤肛门括约肌,造成以后大小便失禁。会阴侧切是要局部打麻醉药的。

  顺产会影响性生活?

  【疑问】小东非常注意身材体形。但她听人说,如果自己生,会因为拼命用力,把骨盆变大,而且阴道经过分娩后,会变松弛,对以后的性生活有影响,而剖腹产则会避免这些麻烦,所以她想选择剖腹产。

  【专家解释】孕妇在怀孕的过程中,骨盆会因子宫中胎儿变大而随之增大,这和顺产过程没有关系。但能否恢复,和孕妇在孕期的营养状况和产前产后锻炼有关。有的孕妇本来就是易胖体质,那她不管选择顺产还是剖宫产都仍会胖。而至于阴道松弛,只要做好产前和产后锻炼,对以后的性生活是没有影响的。

(0)

相关推荐

  • 准妈妈生产中能否少点痛

    许多怀孕的妇女没有生产的经历,对产痛的认识多数是通过"过来人".文学作品.影视作品等途径间接获得的.因此会有许多猜测,带来许多紧张情绪.分娩本是瓜熟蒂落的事,产妇如果过度恐惧会加重 ...

  • 破解分娩过程中的痛

    这个镜头很熟悉: 一张大汗淋漓贴满湿发的脸: 一声接着一声歇斯底里的喊叫: "白大褂"严肃的表情,冷漠的催促-- 大多数准妈咪对分娩的恐惧认识,都来源这个在电视.电影里被重复了无数 ...

  • 准妈妈分娩前的"软件"准备

    都说不打无准备之仗,眼看分娩在即,塞得满满的待产包.温馨的宝宝房.各类产后用品都已经准备得井井有条,可是,除了这些"硬件"之外,准妈妈也别忘了做好一些"软件"准 ...

  • 准妈妈分娩心理保健课

    虽然分娩是一个自然生理过程,但是它对人类却往往是一件重大的应激事件,尤其是初产妇,非常容易出现复杂的心理变化,对分娩产生不良的影响. 目前,心身医学正在日益受到广泛重视,不但要重视生理因素对分娩的影响 ...

  • 准妈妈分娩前要做好充足的准备

    分娩前作好充分的精神和身体方面的准备是保证准妈妈安全分娩的必要条件. 1.精神准备 产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的新戚 ...

  • 准妈妈分娩前应该知道的问题

    也许你会觉得自己没有必要对分娩的过程了解得那么清楚,有助产士和医生,她们会知道如何帮助你.但是,从很多过来人妈妈那里了解到,如果你事先知道你会遇到哪些情况,那么在分娩的过程中,你会多一份镇定和轻松,这 ...

  • 准妈妈分娩后的营养补充

    现在,越来越多的母亲都乐意用自己的乳汁来喂养婴儿.母乳喂养既能使婴儿得到最理想的营养,又能增加母子感情交流. 产妇经历了分娩这一紧张.痛苦,消耗体力的过程,身体非常虚弱.产后第2-3天,乳腺开始分泌乳 ...

  • 准妈妈分娩前的饮食要领

    孕晚期的膳食营养应在孕中期的基础上作相应调整,尤应注意增加蛋白质和钙.铁等营养素的供给. 首先应注意优质蛋白质的摄入.在孕晚期,胎儿生长迅速,再加上胎盘.子宫.乳房等增大,使母体对蛋白质的需要增多.我 ...

  • 准妈妈分娩前的准备工作

    分娩前作好充分的精神和身体方面的准备是保证安全分娩的必要条件. 1.精神准备 产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的新戚朋友及 ...