鲫鱼香菇汤
食谱原料
材料:鲫鱼、香菇、青菜、冬笋。
调味料:盐。
制作方法
鲫鱼洗净、入油锅中炸成金黄色。香菇洗净泡软,冬笋剥去外壳、切片,青菜洗净。将其加水熬汤,大火开后转小火煮约20分钟,加盐调味即可。
适用人群
孕晚期的准妈妈
健康提示
此品有补气、利水、消肿、改善小便不畅的功用。
赞 (0)
食谱原料
材料:鲫鱼、香菇、青菜、冬笋。
调味料:盐。
制作方法
鲫鱼洗净、入油锅中炸成金黄色。香菇洗净泡软,冬笋剥去外壳、切片,青菜洗净。将其加水熬汤,大火开后转小火煮约20分钟,加盐调味即可。
适用人群
孕晚期的准妈妈
健康提示
此品有补气、利水、消肿、改善小便不畅的功用。