让宝宝尽情宣泄不良情绪

　　导读：适度地让孩子宣泄，对他们的生理和心理都有益处。如果孩子心中的积郁和不快长期得不到宣泄，就会注意力不集中、行为呆板、神经失常、精神不振、人际关系紧张，严重时会给孩子个人和家庭乃至带来危害。有些孩子闹事、出走、轻生，就是因为不良情绪无法宣泄造成的。

　　儿童与成人一样常有情绪变化，诸如愤怒、哀伤、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必须让孩子适度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地吐露自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快，使其达到心理平衡。

　　适度地让孩子宣泄，对他们的生理和心理都有益处。如果孩子心中的积郁和不快长期得不到宣泄，就会注意力不集中、行为呆板、神经失常、精神不振、人际关系紧张，严重时会给孩子个人和家庭乃至带来危害。有些孩子闹事、出走、轻生，就是因为不良情绪无法宣泄造成的。

　　因此，父母最好每天抽出几分钟时间与孩子交心，增进感情。只有让孩子把你既当父母，又当朋友，孩子才会向你吐露真情，吐露不快。交心时，要注意两点，一是父母要专心，在这时间内父母不许看电视、报纸，只能彼此相对而谈。二是父母要经常抚摸孩子、亲亲孩子，让孩子能实实在在地感受到爱，时时刻刻沐浴在爱的春风之中。

赞 (0)

相关推荐

  • 案例:让幼儿快乐生活:幼儿不良情绪宣泄的教育指导

    情景讲述<消气商店>活动所体现的教育观念值得我们借鉴,但幼儿情绪宣泄教育指导并不是一个教学活动单独能完成的,也不是唯一的方法与途径.教育应渗透于幼儿一日生活的各个环节中,时时处处关注幼儿的 ...

  • 宝宝难缠全因不良情绪在"作怪"

    导读:当宝宝变得行为乖张.异常粘人.总喜欢哭闹.入睡困难或者睡不踏实,甚至没有任何器质性的原因却无端地头痛腹痛或者引发其他"疾病"的时候,做妈妈的你是否想过,真正的罪魁或许与别的因 ...

  • 孕妈咪怎样"修理"不良情绪

    孕妈咪的感情很复杂多变,从得意洋洋.自豪.激情高昂,到嫉妒.气愤.内疚以及到沮丧.这种似倒了五味瓶的情绪并不意味着孕妈咪是位不称职的母亲,恰恰相反,它意味着孕妈咪非常在乎这段经历,正更深层次地去探究着 ...

  • 如何调节孕早期的不良情绪

    刚刚得知自己怀孕时,各位准妈妈一定都会有各自不一样的情绪反应,有的欣喜若狂,有的措手不及,有的没有丝毫准备的可能会很烦恼-- 这种感情的复杂多变,会从得意洋洋.自豪.激情高昂,到嫉妒.气愤.内疚甚至沮 ...

  • 孕妈的不良情绪会危及胎儿的发育

    一.不良情绪对宝宝的影响 胎儿到6个月以后,能听到声音,并能在妈妈肚子里作出各种反应,如胎动增加.心跳加快等.这是因为胎儿与母亲血脉相连,他自然能够体会妈妈的心情.当母亲心情愉快时,胎儿也会在母体里感 ...

  • 怎样预防孕早期不良情绪

    刚刚得知自己怀孕时,各位准妈妈一定都会有各自不一样的情绪反应,有的欣喜若狂,有的措手不及,有的没有丝毫准备的可能会很烦恼-- 这种感情的复杂多变,会从得意洋洋.自豪.激情高昂,到嫉妒.气愤.内疚甚至沮 ...

  • 如何调节孕期不良情绪

    如何调节孕期不良情绪

    对于孕妇而言,孕育宝宝的这280天里不可能天天开心,反而会因为激素水平的变化.身体的不适反应.家人的照顾不周等会出现各种不良情绪,有时候悲伤.孤独.焦虑会缠绕孕妇,让怀孕的过程更加辛苦. 来源1:过于 ...

  • 孕妇的不良情绪需要疏导

    孕妇产生抑郁的原因很多.例如:生理上内分泌的变化会产生烦躁:不明原因的委屈:因怀孕产生的心理上特殊的优越感等. 孕妇的情绪会直接影响给胎儿.医学理论证明:妊娠7~10周内孕妇情绪过度不安,可能导致胎儿 ...

  • 孕期妈妈不良情绪怎样化解

    孕妈咪的感情很复杂多变,从得意洋洋.自豪.激情高昂,到嫉妒.气愤.内疚以及到沮丧.这种似倒了五味瓶的情绪并不意味着孕妈咪是位不称职的母亲,恰恰相反,它意味着孕妈咪非常在乎这段经历,正更深层次地去探究着 ...