冬季室内的湿度如何保持
刘春阳:一般冬季比较干燥,电暖气上面还可以放一点点水,或者搭一两件孩子洗后未干的衣服,靠蒸发来增加湿度。南方有的地方也比较干燥,北方更是特别明显。干燥对孩子的呼吸道方方面面都不是很好。建议家里弄一个加湿器,加湿器配合暖气上放水,效果会更好一点。
新生儿室温要22到24度,洗澡的时候26到28度,而湿度为50%最好,甚至55%、60%都可以。最理想的方式是用蒸馏水好一些,但是有时候做不到,所以可以几种方式结合起来:暖气上放点水,撒点水,屋里再晾一点孩子的湿衣服,再弄一个加湿器。现在加湿器有时候会有细菌、病毒,因为水是循环的,用完了以后再上一点新的,第二天再用。我们感觉几个方法结合起来,孩子不会觉得太干燥,而且比较舒服。冬季室温和其他温度都要多注意一点。
另外一个干燥的原因,就是因为天气冷,家里门窗都关着,这个时候即使是冬天,一定要开窗通风。但是要有一定的方法。如果家里面有两个房间,孩子在一个房间呆着,把孩子抱到另外一个房间,给把孩子抱出去的那间房间通风一个小时,门窗再关上,闭门窗一个小时以上,温度就自然复温,等孩子抱回来以后,再开另一个房间的窗户。通风的时候孩子一定不要在通风的屋里面。不要有直吹风、不要有对流风。关窗户一个小时以后再把孩子抱回来这个房子。
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