改善水肿饮品-黑豆红糖水

  孕期改善水肿饮品

改善水肿饮品-黑豆红糖水

  材料

  黑豆、大蒜。

  调味料

  乌糖(红糖)。

  作法

  黑豆洗净,加4碗水熬煮,大火开后转小火煮。

  大蒜剥去外皮、洗净,待黑豆软时加入,以小火再煮10分钟,加入乌糖和匀即可。

  功效

  改善孕期的面浮肢肿。

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