蜜爽绿豆奶茶

蜜爽绿豆奶茶

蜜爽绿豆奶茶

  原料:绿茶包1个(或散装绿茶5克) 绿豆50克 牛奶100ml 蜂蜜适量

  做法:

  1)绿豆洗净后倒入锅中,加冷水用大火加热,水沸腾后继续用大火煮两分钟,待汤色成碧绿色,将绿豆汤倒入放置了绿茶包的碗中(最好能有滤网过滤,以免绿豆尾随),用手拎起茶包,反复拉动,使汤中茶味更浓。

  2)此时,在锅中剩余的绿豆中,加入清水,水量是绿豆的5倍左右,继续用大火煮,水开后调成中小火,将绿豆煮烂出沙,冷却后备用。

  2)待步骤(1)中的绿豆汤自然冷却后,倒入牛奶,调入蜂蜜搅匀后,倒入杯中,加入冷却后的绿豆沙即可,夏天放入冰箱冷藏后口味更好。

(0)

相关推荐

  • 饮品:银耳水晶绿豆爽

    银耳水晶绿豆爽 主料:银耳 辅料:绿豆.冬瓜.枸杞 调料:盐.白糖.蜂蜜 烹制方法: 1.将冬瓜切成丁,放入开水中煮透,再捞出放入凉水中浸泡: 2.将泡发好的银耳蒸熟,绿豆煮熟去皮备用: 2.锅中加适 ...

  • 饮品:芝麻奶茶

    芝麻奶茶 原料选配: 热红茶300毫升,黑芝麻10克,奶精粉9克,龙眼蜜50毫升,冰块120克. 制作方法: ①先将芝麻放入杯中. ②在不锈钢摇酒壶内依次加入奶精粉.热红茶,调匀后加入龙眼蜜及冰块,加 ...

  • 川菜:绿豆冻肘

    川菜:绿豆冻肘 [菜系]:川菜 [原料]:去骨猪肘1只,去骨猪蹄2只,鲜汤,绿豆,鸡茸 [调料]:味精.精盐.葱段.姜块.红油味碟.姜醋味碟.蒜泥味碟.椒麻汁爸爸厨房 [做法]: 1.清汤放入锅内,放 ...

  • 孕期食谱:绿豆花生什锦甜粥

    食谱原料 小米200克,大米100克,绿豆50克,花生米50克,红枣50克,核桃仁50克,葡萄干50克,红糖或白糖适量. 制作方法 1.将小米.大米淘洗干净.2.绿豆淘洗干净,浸泡半小时.3.花生米. ...

  • 瘦身食谱:绿豆薏仁粥

    配料:绿豆20g.薏仁20g. 操作:1.薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜. 2.将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火开. 3.用小火煮至熟透即可食用. 营养师的小叮咛:绿豆及薏仁在中 ...

  • 产后食谱:绿豆银耳粥

    绿豆含磷脂.胡萝卜素.维生素B1.维生素B2.尼克酸.维生素C.蛋白质.糖类.粗纤维.钙.磷.铁等.具有祛热解暑.降压明目.利尿消肿的作用. 银耳含植物胶质,银耳多糖.维生素B1.维生素B2.尼克酸. ...

  • 饮品:茶香柠味仙草蜜

    茶香柠味仙草蜜 原料: 仙草冻半斤(或龟苓膏),茉莉花茶5g,蜂蜜半勺,柠檬1片 做法: 将茉莉花茶用100ml开水泡开(不要太浓,一点茶香就好了),置凉. 仙草冻(或龟苓膏)切成小块,加入茶水.蜂蜜 ...

  • 蜜乳水果串

    蜜乳水果串 原料:桃.西瓜.伊里莎白.青苹果.菠萝等各色水果各一点点: 水果签数枚:炼乳.蜂蜜少许. 制法: 1.将各色水果切成小丁,用水果签串好: 2.用炼乳和蜂蜜调成酱,每个水果串上少滴几滴,不宜 ...

  • 家庭靓汤:薏仁绿豆老鸭汤

    家庭靓汤:薏仁绿豆老鸭汤 原料: 薏仁38克.绿豆38克.陈皮2片.老鸭1只.清水12碗.盐适量. 做法: 1.老鸭去内脏,切半,切掉鸭尾,洗净,汆烫. 2.陈皮用水侵软,刮去瓤.其他材料洗净. 3. ...