爸爸能为母乳喂养做些什么?

  年轻的爸爸,如果你和你的妻子共同决定要给宝宝最珍贵的喂养方式——母乳喂养,如果你深爱为孕育和诞生你们的爱情结晶付出一切的妻子,如果你爱这个与你血脉相连的宝宝,爱这个刚刚诞生的三口之家,请你了解,刚刚经历了分娩痛苦的妻子,此时最需要你的关怀。她会有许多的难言之隐只能对你说,她会有许多脆弱的时刻需要你来支撑,尽管母乳喂养的过程你不可替代,但没有你的支持你的妻子会付出加倍的辛苦,甚至会影响你们的夫妻感情和你与宝宝的亲子之情。

  月子里的年轻妈妈承受着双重负担。一是自己身心的巨变:产伤尚未完全愈合,痛苦难言;宝宝又吃又拉,妈妈寝食不安;腹壁松驰,腰围粗壮,形象变“丑”;睡眠不足,精神紧张,情绪低落等等。二是对母乳喂养的宝宝来说,妈妈的作用更是不可替代的,因此相对来说也就更辛苦。

  这时做爸爸的一方面要理解和安慰妻子,用乐观开朗的情绪感染妻子,不能不闻不问,漠然置之,更不能用“你的腰怎么这么粗了”这样的话来刺激她。应该多与妻子交流,倾听她的诉说,也应该告诉她你的感受。为了宝宝,两个人一定要共同努力,渡过难关。为此,沟通是十分必要的。

  另一方面也应尽量多为妻子分担一些家务,如:给宝宝换洗尿布。有的爸爸初次面对这么小的婴儿,简直不敢碰、不敢摸,生怕把宝宝弄疼弄伤。其实只要方法正确是不会轻易伤害宝宝的,这就需要年轻的爸爸也耐心下来学一学,也应该读读育儿指南之类的书籍。有的爸爸觉得这些事婆婆妈妈的,不是大男人干的,但是,给宝宝换尿布也是与宝宝交流的一个好机会,你可以趁机亲近你的宝宝,轻轻按摩宝宝的四肢,跟他说说话,尽管他还听不懂,但是相信他能感受到你的爱意,他会感到安全和舒适。

  宝宝哭闹的时候,多帮妻子抱一抱、哄一哄宝宝。白天上班时帮不上妻子的忙,等晚上下班后,就主动替换一下妻子,多和宝宝待一会儿。比如:妻子喂完奶后,让她抓紧时间休息一会儿,或睡一觉,由自己来照顾宝宝,或者和宝宝玩一会儿。如果有条件的话,可以把宝宝抱到另一个房间去,别让宝宝的哭声惊扰妻子。你不能替妻子喂哺宝宝,但是你可以替她看护宝宝,可以让她获得更多的休息。也许你的妻子不一定睡得着,但这份关爱已经会让她非常安慰了。妈妈心情好,休息好,对乳汁的分泌是非常有益的。

  精心为妻子安排饮食,让妻子摄入足够的营养。如果妻子暂时奶水不足,应想办法为她制作催乳食品,鼓励她不要轻易动摇坚持母乳喂养的决心。只有妈妈营养好,才能为宝宝提供质优量足的乳汁,才能保证母子健康。其实这也是当爸爸的福气,至少,你不用半夜里起来,睡眼惺忪、手忙脚乱地给宝宝冲奶粉了,只要妻子把宝宝抱来直接就可以喂哺,甚至可能都不用惊醒你了。

  做一个好爸爸是很不容易的,体会到了带宝宝的辛苦,才会更理解妻子,家庭生活才会更和谐。

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