银耳炖木瓜

相关推荐

• 

  美容食谱:银耳炖木瓜

  银耳炖木瓜 ·配料: 银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量. ·特色: 滋润养颜.经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰 ...

• 

  美容食谱:银耳煮豆腐

  银耳煮豆腐 材料: 银耳50克,豆腐250克,芫荽叶10克.精盐.味精.淀粉各适量. 做法: 将银耳用温水泡发,去蒂,洗净,放入沸水锅中焯透,捞出均匀摆放在盘中.把豆腐压碎成泥,加入精盐.味精.淀粉搅 ...

• 产后食谱:绿豆银耳粥

  绿豆含磷脂.胡萝卜素.维生素B1.维生素B2.尼克酸.维生素C.蛋白质.糖类.粗纤维.钙.磷.铁等.具有祛热解暑.降压明目.利尿消肿的作用. 银耳含植物胶质,银耳多糖.维生素B1.维生素B2.尼克酸. ...

• 瘦身食谱:竹荪银耳汤

  配料:竹荪1克,银耳10克,鸡蛋.精盐.味精适量. 特色:具有减肥.美容的功效,适用于消除腹壁脂肪. 操作: 先将竹荪加工洗净,银耳用水泡发洗净去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊:锅中加水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入 ...

• 

  红枣银耳汤

  红枣银耳汤 口味:甜味 工艺:煮 红枣银耳汤的制作材料: 主料:银耳(干)20克,枣(干)100克,枸杞子100克 调料:冰糖50克 教您红枣银耳汤怎么做,如何做红枣银耳汤才好吃 将银耳去蒂洗净,放入 ...

• 

  养颜润燥佳品:银耳莲子汤

  女性养颜润燥佳品--银耳莲子汤 注意事项: 1.选银耳,以干燥.白色微黄.朵大体轻且有光泽者为上品. 2.选莲子,以个大.饱满.整齐者为好. 3.煮银耳莲子汤,用无芯莲子比较好,不会苦.

• 

  饮品:银耳水晶绿豆爽

  银耳水晶绿豆爽 主料:银耳 辅料:绿豆.冬瓜.枸杞 调料:盐.白糖.蜂蜜 烹制方法: 1.将冬瓜切成丁,放入开水中煮透,再捞出放入凉水中浸泡: 2.将泡发好的银耳蒸熟,绿豆煮熟去皮备用: 2.锅中加适 ...

• 

  饮品:银耳大枣汤

  银耳大枣汤 银耳大枣汤 材料: 银耳15克,大枣10枚,枸杞30颗,冰糖30克. 方法: 将银耳发开洗净并用水浸泡两小时后,大枣浸泡十分钟去核,枸杞过水洗净,冰糖加水同炖至黏稠状时即可服食. 注意: ...

• 

  西米银耳羹

  西米银耳羹 口味:甜味 工艺:其他 西米银耳羹的制作材料: 主料:西谷米150克,银耳(干)25克 调料:白砂糖250克,糖桂花10克 西米银耳羹的特色: 色泽洁白,银耳软糯,大西米爽滑,甜而适口. ...