谈谈宝宝春季防病(二)
春季大敌——传染病
春天是传染病的高发季节，许多传染病都会引发危重并发病。因此在春天，传染病是人们，尤其是孩子们的首要大敌，应注意预防。
传染病之一：流行性感冒
特点：多在冬春季发病，主要经飞沫传播。
临床表现：高热、乏力、头痛、咽干痛，有些病人可出现腹泻或咳嗽。老年人和婴幼儿常易并发细菌感染而使病情加重。
重点预防人群：老年人和婴幼儿。
预防措施：尽量少去公共场所，注意增加室外活动。
传染病之二：病毒性肝炎
特点：经消化道传播，不卫生食品是罪魁祸首。
临床表现：乏力、食欲不振、恶心呕吐、尿黄和皮肤黄染。
重点预防人群：食品餐饮业的工作人员、儿童和旅游者。
预防措施：注意个人饮食卫生习惯，注射甲肝疫苗。
传染病之三：流行性腮腺炎
特点：急性呼吸道传染病，病毒主要侵犯人的唾液腺。
临床表现：发热、头痛、唾液腺肿痛。多数一周内可痊愈，而且获得终身免疫。
重点预防人群：儿童和青少年。
预防措施：服一些清热解毒的中草药，注意休息，多饮水，少吃酸性食品。
传染病之四——水痘
特点：水痘——带状疱疹病毒初次感染引起水痘。
临床表现：皮肤散在的丘疹逐渐变成疱疹，最后结痂。婴幼儿常无症状或症状轻微，儿童和成人可出现发热和乏力。
重点预防人群：所有人群。
预防措施：因水痘传染性很强，避免接触水痘患者，也不要接触带状疱疹的患者。
传染病之五——风疹
特点：风疹病毒引起的出疹性传染病，由呼吸道传播，多发生于春季。
临床表现：低热，全身充血性斑丘疹，耳后和枕后淋巴结肿大，全身症状轻微，不需特殊治疗，病后可获得持久的免疫力。
重点预防人群：妊娠妇女。
预防措施：避免与风疹病人接触，可接种风疹减毒活疫苗。
传染病之六——流行性脑膜炎
特点：传染源主要是带菌者，潜伏期一般为二至三天。流行季节以冬春两季为主。
临床表现：普通型——先有上呼吸道感染症状但不很明显，突然发热头痛、呕吐(常呈喷射状吐)、嗜睡式惊厥，乳幼儿常表现烦躁嗜睡交替出现，双目凝视，尖声哭叫，拒奶、易惊等。多数病人在起病数小时内皮肤黏膜出现瘀点或瘀斑，呈暗红色或紫红色大小不等，分布不匀。
休克型——在流行季节突然发热、头痛、面色发灰、四肢发凉、皮肤发花，皮肤上有大量瘀点常常融合成片，脉变细弱，重者血压下降，神志不清。
脑膜脑炎型——高热，剧烈头痛，烦躁不安，明显嗜睡，重者抽搐、昏迷。
重点预防人群：15岁以下儿童。
预防措施：注意室内卫生，经常打开门窗通风，在流行季节儿童少去拥挤的公共场所，发现病人及时送往医院，然后在室内用1‰过氧乙酸、5%醋酸喷雾。
15岁以下的儿童要按规定有计划接种疫苗。
在流脑爆发流行期间，要每天测孩子的体温，如有发热、呕吐、精神不好的病儿，多留神观察皮肤有无出血点，要及时性发现，尽快送往医院进行早期诊断、早期治疗、早期抢救。
网友话题：
昆昆妈：我的体会，预防孩子生病要从每天做。
1)均衡营养。各种维生素和高质量蛋白质都是孩子必须的。蛋肉许多妈妈都给的充分，蔬菜就吃的不够。而且，水果是不可以代替蔬菜的。据有关资料研究，维生素B1，维生素B2等都对孩子体质有很大影响。只有均衡营养才能保证孩子体质。
2)合理安排起居。我的做法是多睡觉少穿衣。孩子要早睡早起，不要和大人一起熬夜。到点就到里屋去关灯睡觉，和大人一起在客厅看电视很晚的孩子休息难免不足。但是在衣服方面我总是和接上穿的最少的孩子比，和他爸比。让孩子从小适应气温变化，让孩子自己身体的免疫系统来保护自己。3)我选用最接近母乳的奶粉给孩子，里面有提高孩子抵抗力的成分。(雅陪)4)注意观察孩子，要是有点小感冒的时候及时吃感冒药板蓝根看能压下去就不比等孩子发烧了。
壮壮妈：我只有一条，早晨始终用冷水洗脸，特别是鼻子，最好还能吸进一些冷水，这样可以预防感冒。大人孩子通用
zhengoupangde：平时多注意观察孩子的变化，不要穿的太多！多到户外活动，不要到人员密集的场所去！那些使孩子得病(人为因素)的爸爸妈妈们就欠煽自己的大耳光！！！
洋兔妈：从小就让宝宝加强锻炼，比如每天洗完澡，用冷水浇浇脚腕子(和冷水浴效果一样)，多到户外活动，总之加强冷刺激
小咪妈：我的小咪天天带着上下班，但体质很好，经验是不要捂，没风的10度左右天气不必戴帽子，洗脸洗手都用冷水，小感冒不要滥用抗菌素以增强自身抵抗。