家庭靓汤:花生大枣猪蹄汤

家庭靓汤:花生大枣猪蹄汤

  ·配料:

  〖主料〗:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只

  〖调料/腌料〗:盐少许

  ·特色:

  补气养血,美容除皱。

  ·操作:

  (1)将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。

  (2)将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

  (3)锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。

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