准妈妈:要分娩了别害怕

相关推荐

• 帮准妈妈破解分娩痛的高招

  摘要:大多数准妈咪对分娩的恐惧认识,都来源这个在电视.电影里被重复了无数次的分娩镜头.其实这早已成为过去,破解分娩疼痛的密码,从容面对分娩,现代准妈咪有6高招. 解密分娩痛 "痛.痛.痛,满 ...

• 准妈妈的分娩心理保健课

  虽然分娩是一个自然生理过程,可它对人类却往往是一件重大的应激事件,尤其是初产妇,非常容易出现复杂的心理变化,对分娩产生不良的影响.目前,心身医学正在日益受到广泛重视,不但要重视生理因素对分娩的影响,更 ...

• 富锌食物助准妈妈自然分娩

  最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关,每天摄锌越多,其自然分娩的机会越大,反之,则只能借助产钳或剖宫产了. 锌是人体必须的微量元素,对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的 ...

• 准妈妈待产分娩前的先兆症状

  为了让孕妇及其家属对分娩有充分的准备,让其了解临产的征象十分必要.孕妇在临产时主要有以下三大信号: 1.孕妇腹部轻松感.初孕妇在临产前1-2周,由于胎儿先露出头部下降进入骨盆,子宫底部降低,常感上腹部 ...

• 

  准妈妈分娩前要做好充足的准备

  分娩前作好充分的精神和身体方面的准备是保证准妈妈安全分娩的必要条件. 1.精神准备 产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的新戚 ...

• 准妈妈怎样运动有助分娩

  怀孕后,准妈妈的身体要承担起两个人的"工作",于是任何活动都被家人阻止,她开始进入全程"戒备"状态.家人的善意将会带来很好的效果吗?在此文中,相信你会得到答案. ...

• 准妈妈分娩前的"软件"准备

  都说不打无准备之仗,眼看分娩在即,塞得满满的待产包.温馨的宝宝房.各类产后用品都已经准备得井井有条,可是,除了这些"硬件"之外,准妈妈也别忘了做好一些"软件"准 ...

• 

  准妈妈分娩前应该知道的问题

  也许你会觉得自己没有必要对分娩的过程了解得那么清楚,有助产士和医生,她们会知道如何帮助你.但是,从很多过来人妈妈那里了解到,如果你事先知道你会遇到哪些情况,那么在分娩的过程中,你会多一份镇定和轻松,这 ...

• 分娩时妈妈的疼痛对宝宝有益

  很多生过宝宝的妈妈们都说:女人生孩子就像是人生中"小死"了一场.的确,很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼,有些妈妈每当想起此事时还心有余悸.因此,当很多女性得知自己怀孕后, ...