添加辅食的注意事项

  及时给宝宝喂米粉

  宝宝长到满4个月时,应该及时科学添加辅食,其中给宝宝添加宝宝米粉是非常重要的。宝宝吃米粉,相当于我们成人吃的主食,是为了消除饥饿、补充能量。它的主要营养成分碳水化合物,是一天需要的主要能量来源。而且现在的宝宝米粉都强化了铁、钙、锌等营养素,可以给宝宝补充更多的营养,需要提醒妈妈们的是,添加宝宝米粉的同时,还应坚持母乳或人工喂养,两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

  添加辅食需要耐心

  宝宝长到满4个月时,应该及时科学添加辅食,其中给宝宝添加宝宝米粉是非常重要的。宝吃米粉,相当于我们成人吃的主食,是为了消除饥饿、补充能量。它的主要营养成分碳水化合物,是一天需要的主要能量来源。而且现在的宝宝米粉都强化了铁、钙、锌等营养素,可以给宝宝补充更多的营养,需要提醒妈妈们的是,添加宝宝米粉的同时,还应坚持母乳或人工喂养,两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

  观察宝宝的大便和体重

  当宝宝开始吃新食物时,大便的颜色就会改变,如颜色变深、可见有未消化食物等。可是如果便稀、发绿,就可能是因为辅食的添加超过了胃肠的消化能力,这时要停止辅食地喂养,等宝宝状况好后再进行。

  要做到每个月给宝宝称一次体重,如果体重没变,奶量就不能减少。若体重正常增加,可以继续喂辅食,减少母乳和配方奶的摄入量。还要注意的是,要保持辅食的新鲜,辅食要现做现吃,且生、熟食品要分开保存。

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