饮品:芹菜混合汁
芹菜混合汁
原料配方:
苹果半个、凉牛奶250毫升、芹菜半棵、蜂蜜10毫升、盐1.5克
制作方法:
1.芹菜洗净,用开水焯一下,切碎,备用。
2.苹果削皮,去核,切成黄豆大小的块。
3.分别将芹菜、苹果放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入同一只玻璃杯中,加入牛奶,蜂蜜和盐搅匀,即可饮用。
4.将苹果、芹菜、牛奶、蜂蜜、盐等原料一起放进组织捣碎机内,捣碎出汁。再用纱布过滤,注入玻璃杯内,即成爽口的芹菜混合饮料。
产品疗效:
凉牛奶对于便秘具有医疗效果,加之芹菜和苹果,对肠的蠕动有帮助,因此该混合汁是便秘患者的理想饮料。
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