产后食谱:双红饭
产后食谱：双红饭
食谱原料
鲜红薯150克，红枣20枚，粳米250克。
制作方法
1、将红薯去皮，洗净，切成小丁；红枣洗净。
2、将锅置火上，加适量清水，放入粳米、红枣、红薯，先用旺火煮开，后改用文火煮至饭熟即成。
适用人群
产后妈咪
健康提示
软糯，甜香。
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