美容食谱:青木瓜猪脚汤

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  南瓜米饭 材料:小南瓜一只,中等大小:白米100克:羊肉馅(两分肥八分瘦) 制作方法: 1.将米和羊肉馅和匀后放入搪瓷容器内,加入适量的清水,水以没过原料3厘米左右为宜, 放入蒸锅,蒸至上气,改中火再 ...

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  蔬菜沙拉 材料:酸奶半杯蛋黄一个圆白菜少许西红柿半个 制作方法: 1.将蛋黄捏碎,放入酸奶中搅拌均匀,这就是健康的沙拉酱了. 2.然后将圆白菜和西红柿切好,倒入做好的沙拉酱拌好就可以了. 美容功效: ...

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  桂圆炖蛋 基本特点 功效:补气血,益心气,安神美容. 基本材料 鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙. 用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙. 制法: 1.桂圆肉干用温水洗净. 2. ...