适合10个月宝宝的辅食添加方法
我女儿最近不知道是怎么了,不管吃什么都没有耐性。米粥、米粉等辅食都不爱吃,但是大人饭桌上的菜她却很爱吃,每天奶量最多400ML左右,标准量都吃不到。家里老人不主张孩子喝奶粉,要给孩子吃饭,请问10个月的宝宝可以不吃辅食直接吃大人的饭菜吗?
柳淼:您好,10个月左右的孩子每天早晚两顿奶就可以了,一天维持在500ml的量左右即可。奶粉是以牛奶为原料,按照宝宝的生长发育而配制的,是继母乳之后,最适合宝宝的一种食品了,所以奶应该伴随宝宝的一生的。辅食添加固然很重要,但也不能忽略了奶类的量。除去喂奶的时间,其他时间可以安排喂三次主食,加上两次水果、点心类的食品。
柳淼:国资委商业技能鉴定与饮食服务发展中心高级营养师。
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