产后食谱:归姜羊肉
产后食谱:归姜羊肉
食谱原料
当归15克,生姜15克,羊肉250克。
制作方法
1、将羊肉切成小块,与当归、生姜一并入入瓷罐中;
2、加水250毫升,用旺火隔水炖至羊肉熟透后吃肉喝汤。
适用人群
产后腹痛妇女
健康提示
祛瘀止痛。
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产后食谱:归姜羊肉
食谱原料
当归15克,生姜15克,羊肉250克。
制作方法
1、将羊肉切成小块,与当归、生姜一并入入瓷罐中;
2、加水250毫升,用旺火隔水炖至羊肉熟透后吃肉喝汤。
适用人群
产后腹痛妇女
健康提示
祛瘀止痛。